中班教案的编写需要教师注重培养幼儿的综合素质，注重培养他们的学习兴趣和创新精神。中班教案是一种针对幼儿教学活动的详细计划，旨在指导教师对幼儿园中班的教学内容和方式进行安排和组织，有助于提高教学效果。那么如何制定一份高质量的中班教案呢？教师需要充分了解幼儿的认知特点和学习需求，合理安排目标和任务，选择恰当的教学方法和资源。以下是小编为大家整理的中班教案范文，供大家参考。每个教案都包含了清晰的教学目标、详细的教学步骤和丰富的教学活动，希望对您的教学工作有所帮助。
1、练习双脚向前行进跳。
2、学习在游戏中自我保护的方法。
小凳子若干、塑料玩具两篮。
1、热身——小兔律动操。
2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到"蘑菇地"里采"蘑菇"。用塑料玩具当"蘑菇"。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把"蘑菇"放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。
3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的"兔子"撞到一起。
4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的`幼儿。
5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。
在本设计中，我们开展了以发展幼儿的平衡为主，同时穿插其他方面技能练习系列活动。为了增加练习的趣味性，激发幼儿主动练习的愿望，活动以游戏的形式开展，并充分利用和挖掘了身边的废旧材料——曲奇饼干盒。曲奇饼干盒是幼儿园现有的材料，而且重量和大小都非常适合幼儿。
1．尝试用身体来表现各种概念，获得新的运动经验，并体验成功的乐趣。
2．通过游戏，发展平衡能力，形成活泼开朗的性格。
3．在自由玩曲奇饼干盒的过程中，培养发散性思维和创造性思维。
1．宽阔安全的操场，并在操场上画两个大圆圈。
2．曲奇饼干盒若干，青蛙头饰若干，平衡板、拼垫若干。
以小青蛙到河里去游泳为主线，编排音乐动作活动身体(各种游泳的姿势)。
(2)幼儿先进行单层盒的平衡练习，再进行两层或多层盒的练习。老师给予指导，根据幼儿的实际情况增加曲奇盒的高度，以激发孩子们的活动兴趣。
游戏场地器械分布图：
第一层次：单层盒第二层次：两层或多层盒。
(3)游戏小结：表扬大胆勇敢的小青蛙。
(1)介绍玩法：幼儿分成两组先从荷叶上快速走过，再两脚并拢摆动两臂从跳垫上跳过，然后走过平衡板，跑回起点。最先连续完成三次的一组获胜。
(2)幼儿开始游戏。老师注意在平衡板处保护幼儿，提醒幼儿连续玩三次，并进行适时的鼓励。
场地器械分布图：
增加练习密度(连续玩三次)，一方面可以减少孩子的等待，另一方面又提高幼儿的活动量。
1．启发幼儿探索的愿望。
启发二：你们可以一人、两人、多人合作玩，可以用身体的任何一个部位来玩。
2．教师注意提出安全要求。
3．幼儿自由探索活动。老师鼓励幼儿的求异思维，表扬他们的新发明，并请大家借鉴和学习。
师生回到教室，对活动进行小结，再次激发活动的愿望。
1．表扬大胆尝试、克服困难的幼儿。
2．表扬动脑思考、探索新玩法的幼儿。。
3．激发下一次活动的愿望。老师：喜欢今天的游戏吗?我们下一次可以用今天你们想出的方法编游戏来玩。
【活动延伸】。
1、学习纵跳触物的基本动作。
2、锻炼幼儿的腿部力量和弹跳能力，增强动作的协调性。
3、体验和同伴一起合作游戏的乐趣。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿团结合作的观念。
学习纵跳触物的动作。
难点：
会屈膝、摆臂、双脚向下蹬地触物，掌握纵跳触物的动作要领。
各种水果挂件若干、绳子一根、小袋鼠贴纸人手一个、平衡木两个（长的）、音乐《郊游》《苹果丰收》《秋日私语》mp3的伴奏、果树两颗、颜料4盒。
袋鼠妈妈对宝宝们说：“孩子们，今天的天气可真好呀，我们出去郊游吧！”
在音乐《郊游》的伴奏下，袋鼠宝宝和妈妈一起做做运动，活动筋骨，主要是四肢运动。
（一）变速跳跃。
（二）自由探索摘果子，感知纵跳触物。
师：“果园就在前面了，你看到什么果子了？现在请你们跳起来去碰碰树上的果子，然后告诉我。你是怎样碰到果子的？看看谁能把这个本领说得最清楚。”
请幼儿自由挥臂触物，教师巡回观察。
a、学习纵跳触物的动作。
请幼儿集合，师提问：请你告诉我，你是怎样碰到果子的？能示范给我们看看吗？通过幼儿的介绍引出纵跳触物的动作要领：首先要先屈膝，蹲下来，然后两臂前后摆动2—3次，后摆、起跳，最后挥臂触物。
幼儿一起学习动作、练习。
b、突破难点——要屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地，这样才能跳得高。
师：可我发现有的小朋友跳得特别高，你能告诉我们你是怎么碰果子到的吗？
引出难点——屈膝、摆臂2-3次，双脚要用力蹬地。
幼儿操练，边跳可以边教儿歌：
小袋鼠，蹦蹦跳；先屈膝，下蹲好。
手臂摆摆一二三；用力蹬地碰果桃。
c、请幼儿两两操练，逐步练习纵跳触物的动作要领。
交代任务：刚才小袋鼠们跳起来碰到了很多的果子，现在我们要用手来画画果子了。河对岸有两棵大树，请小袋鼠们走过独木桥，手指沾上一点颜料，来到大树下，用力蹬地起跳，将你的果子点画在大树上，最后沿原路返回。我们试试吧！
a、幼儿两纵队纵跳触物竞赛游戏，先返回者为胜利的一组。
b、根据幼儿兴趣可再将游戏进行一次。
师：今天的到果园来真好玩！大家都累了，腿也很酸吧，我们一起来放松一下，捏捏腿。……好，你还可以和旁边的小朋友捏捏、揉一揉，你帮助我，我帮助你。（幼幼互动）。
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
跳跃是幼儿发展的基动作，提高跳跃的动作水平和能力是发展大班幼儿基本动作的一个重要的基本内容。跳山羊一直以来都是幼儿比较喜欢而又具有一定难度和挑战性的体育运动，通过有目的地进行跳山羊的教学和练习，不仅可以增加幼儿上肢、下肢肌肉的力量，提高全身动作的协调性，而且还可以培养幼儿果断、勇敢、不怕困难的意志品德。
1.学习支撑分腿腾跃山羊跳的技能，增强上下肢的力量。
2.在活动中，能动作协调的进行山羊跳的练习，并能勇于尝试更高的高度。
3.体验山羊跳带来的欢乐，通过竞赛游戏体验成功的喜悦感。
4.发展身体协调性。
5.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
助跑双手支撑跳过一定高度的障碍物。
1.小方凳若干矮方凳2张。
2.“灵芝草”若干，高山背景图两幅。
3.音乐《火车开了来了》《大家一起喜羊羊》《左手右手》，电话铃声。
一、准备部分。
1.出场。
师：今天的天气真好，我们一起开着小火车一起去旅行吧。(幼儿手上拿着一张小方凳当做火车的方向盘，听着音乐一起出场。)。
2.热身运动。
师：我们的火车开到了喜羊羊住的青青草原，这里的景色真美，我们一起玩游戏吧。
老师带领幼儿听着欢快的音乐《大家一起喜洋洋》，练习跑，里用小方凳从高度跳下，分腿跳过小方凳，为接下来的跳山羊做准备。
二、基本部分。
1.情节引入主题。
师：小朋友们表现得真棒!
此时，电话铃声响起，老师接电话，电话的另一边响了村长的声音：“懒羊羊因为吃了有毒的蘑菇中毒了，只有采到灵芝草才能救它。”
师：小朋友，你们愿意帮助懒羊羊吗?
幼：愿意。
师：要救懒羊羊，我们要翻山越岭到山顶上才能采到灵芝草，我们现在一起来练本领吧。
2.幼儿探索。
师：前面的高高矮矮的凳子就像一座座小山和大山，我们怎样才能通过它呢?(出示两张高，两张矮的的方凳，让幼儿自由探索通过的方法，老师在一旁保护。)。
3.教师示范。
师：小朋友们都很棒，能开动脑筋想出了很多办法通过高高矮矮的山，但是当你们遇到更高的山的时候，老师有一个更好的动作可以帮助你们通过，这个动作就是“山羊跳”。看老师示范讲解山羊跳的动作要领：有节奏的助跑，双手主动前伸撑在凳子的前半部分，双脚要充分打开绷直，迅速顶肩推手(推手和分腿同步进行)，两腿并拢前脚掌先着地屈膝缓冲。
4.幼儿练习。
请个别幼儿模仿，老师强调动作要领，全体幼儿练习跳过一张椅子的高度，组练习：其中一组增加难度，凳子加高到两张，让能力强的.孩子练习,老师在一旁保护。
挑战更高难度，根据本班幼儿的掌握情况以及能力增加到三张凳子或者更多。
师：小朋友们都已经练好了本领，我们一起出发去采灵芝草吧。现在我们来到了山脚下，在我们面前的有两条路，其中一条路上的山比较高，一条路的山比较矮，小朋友们可以自由选择。我们一起出发用最快的速度翻山越岭去采灵芝草，我们比比看哪一组小朋友采到的灵芝草最多。我们一起为自己加加油打打气，加油加油，gogogo!出发!
两条“山路”，分别有不同的难度，让幼儿根据自己的能力自由选择自己想要通过的山路。
第二条山路的凳子排列顺序如下(两张矮凳子顺序排列，一张小凳子，两张重叠的高凳子)。
三、结束部分。
师：小朋友们今天学会了新本领“跳山羊”，翻山越岭采到了很多的灵芝草帮助懒羊羊解毒。当小伙伴遇到困难得多时候，我们要伸出自己的双手，帮助他们渡过难关。现在我们一起坐上我们的友谊列车，把灵芝草送给懒羊羊吧。
老师和小朋友一起听音乐《左手右手》，放松身体，最后开着小火车离开活动场地。
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
场地、绳子。
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起。
1、做准备活动。
2、幼儿跟老师做热身操。
3、讲解绳子到脚时，双脚要跳起。
4、自由活动练习跳绳。
5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动。
游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
1、培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质。
2、培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
呼啦圈4个，音乐。
1、引导部分：
（1）师生问好。
（2）营造氛围。
引导：小朋友还记不记得小青蛙的游戏？小朋友知不知道小青蛙最怕什么？引出蛇来！
游戏一：《青蛙赛跑》。
方法：小朋友呈四路纵队游戏，以青蛙跳为比赛形式，比比看哪只小青蛙是跳的最快的，是最棒的！比赛以四人一组进行。距离8——10米左右。
游戏二：《勇敢小青蛙》小朋友继续以四路纵队游戏，每四人一组。（在对面8——10米处放个呼啦圈）。
方法：小青蛙比赛吃虫子，大青蛙说1小青蛙就往前跳一下，数2就跳两下，以此类推。小青蛙听大青蛙口令吃虫子，听到大青蛙说“蛇来了”小青蛙就迅速回到点上。比比看哪个小青蛙最先回到点上。（乱集团游戏请注意幼儿安全）。
游戏三：小动物找家：每一组代表一种动物，前方放四个呼啦圈，每个呼啦圈代表一种动物的家，当老师说到什么动物的时候，该动物就用动物的方式跳到它的家里。
3、结束部分：
（1）放松：跟着音乐做舒缓的动作。
（2）师生再见。
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著的良好品质和培养幼儿的弹跳力、体耐力、灵巧性、协调性、距离感和方向感。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们平时都喜欢蹦蹦跳跳，而学青蛙跳这个本领增加了孩子们的新鲜感，本次活动既有游戏又融入了竞赛的成分，所以孩子们的热情很高涨。
幼儿园体育活动的任务是：锻炼身体，增强体质，促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动，让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作，使他们动作灵敏、协调。同时，培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设计，六个步骤考虑了幼儿的心理和生理特点，兴趣是学习知识和获得体验的动力，他们天生好奇好动，喜欢新奇事物，利用这一特征吸引幼儿的注意力更能激发其兴趣和培养其能力。在主题活动中突出武术套路(小哪吒)，并以形象、夸张的示范动作，通过多次不同口令进行重复训练、用音乐烘托武术操的表演来进一步提高幼儿参加体育活动的积极性。设计的20分钟左右的活动由浅入深，张弛有度，基本达到教学目的。
活动目标：
1．学习小兔双脚并拢向前行进跳，并巩固钻和爬的动作。
2．在《小兔拔萝卜》的游戏中，体验体育游戏的快乐。
3．培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5．通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动重点难点：
活动重点：
学习双脚并拢向前跳。
活动难点：
膝盖并拢向前跳的同时脚尖先落地。
活动准备：
1．大型活动场地。
2．兔子贴纸每人一份。
3．垫子、山洞4组。
活动过程：
一、小兔做早操。
左脚预备，扭一扭，右脚预备，扭一扭……。
二、小兔学本领。
1．学习小兔跳。
（1）小兔宝宝们，你们是怎么跳的呀？（幼儿自由跳跃，选出好的幼儿来进行示范）。
（2）你想不想来学学这个本领呢？师示范跳（边跳边念儿歌：双脚并并拢，膝盖微微蹲，向前轻轻跳，脚尖先落地）。
（3）我们一起来学学这个新本领，好吗？
（4）我们来比比那只小兔学的本领最帮。幼儿成四列队伍兔子跳。（幼儿第二次尝试跳）。
（5）发现问题，将问题提出来讨论，并且解决。
（6）有什么办法能将声音变得轻轻的呢？将脚尖落地和将跟落地比较一下。
（1）新本领学会了，那兔宝宝们，一起跟着兔妈妈去草地上拔萝卜吧。
（2）拔萝卜要经过那些地方呀？我们都用什么方法来过去拔呀？
（3）请一名幼儿进行示范，讲解重要的点。
（4）幼儿进行游戏巩固学习的向前行进跳。
三、小兔回家。
小兔宝宝们，我们一定饿了吧，我们回家去吃萝卜吧。
自己给自己扭一扭腿，休息一下。
活动反思：
在活动中老师的角色转换没有完全统一，在活动中可以分层次进行联系，也可以采用互相帮助的方法来练习。在最后的小兔拔萝卜的游戏中，应该关注到全部的幼儿。在练习的环节，可以再提高一些效率，采用多种方式。最后的评价活动时候，可以尝试着让幼儿来评价。
活动过程：
一、热身运动律动《颠倒歌》幼儿自由模仿小动物动态。
二、引出主题。
1、动物是我们的好朋友，今天小动物想请小朋友帮个忙，你们愿意吗？
小动物家添了宝宝，房子不够住了，需要造新房子，请小朋友帮忙。
2、不过，我们知道现在小区门口有保安，不随便放生人进小区，小动。
物请大家先去动物家拿通行证。
3、幼儿自由走过每条搭建的路去拿通行证（雪花片缚在手腕上）（缓慢增加运动量）。
（幼儿熟悉每条路，并请个别幼儿示范正确走法，在活动中提醒按自。
己需要脱衣、擦汗、饮水）。
三、帮小动物搬材料。
哎呀，工人叔叔粗心把小动物造房子的材料混在一起啦，还好，小动。
物在自己的材料上用尾巴盖了一个图章，请小朋友搬时看一看，可别送错拉！
幼儿搬运各种材料积木走过小路到动物家。
（运动达到高潮，密度、强度增加）。
（幼儿在搬运过程中要运用已有经验判断每块积木送到谁家，知识巩。
固，并将大积木用各种辅助材料进行搬运）。
四、帮小动物造房子。
幼儿用搬到目的地的积木帮小动物造房子。
（调节运动量、将强度降低）。
小动物谢谢你们，你们辛苦了，小动物请你们喝水。
（幼儿饮水、擦汗）。
1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。
一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍10~15米），然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。
5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！
小小的一个篮球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。
1、集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。
2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
3、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
1．探索网的多种玩法，发展走、跑、躲闪等多种运动机能。
2．多人合作玩网，提高钻、听信号跳等运动智能。
3．在游戏活动过程中体验运动的乐趣。
1．1m×8m米的安全网一张。
2．欢快、轻柔的音乐各一段。
”。
师生一起围在网的四周。听欢快的音乐绕网走、跑、跳。当音乐停时，一起跑到网上做一个造型，创造积极、愉悦的活动氛围。
（2）分配角色，玩“网小鱼”游戏。交换角色再玩一次。
（1）幼儿自由玩网。师：网除了可以玩网小鱼的游戏还可以怎么玩呢？幼儿自由探索网的新玩法。
（2）钻山洞游戏。幼儿探索出钻山洞游戏：分组进行，一半幼儿拉住网的四周做山洞，一半幼儿钻山洞。
（3）花样钻山洞：a.以开火车的方式钻过山洞。（一个紧跟一个地钻）。b.以蹲的方式钻过山洞。c.以绕s形方式钻过山洞。提醒幼儿在钻山洞的过程中不要碰到山洞。
（1）师：客人老师想和我们玩个蹦蹦床的游戏！让客人老师站到蹦蹦床上，我们一起让他们蹦起来。
（2）师：小朋友拉好网，一起数一、二、三，每数到“三”时，老师们就要跳起来。
（3）客人老师示范后交换。客人老师拉网数一、二、三，幼儿玩蹦蹦床游戏。（听口令：蹦跳）。
师幼一起坐在网上听轻柔的音乐做放松运动。
一、开始部分：
师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。
1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。
2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。
二、基本部分：
1.学习侧身爬。
(1)猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀?现在请你们来爬一爬。
(2)猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。
(3)猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊?(向前爬)那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。
(4)请个别小猴子演示侧身爬的动作。猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的?(向旁边爬的)这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬)那爬得时候首先你的眼睛看哪里?(往哪边爬，眼睛就看那边)那你们想不想去试一试?(想)。
(5)猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉大家。(往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。)。
(6)猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。
(7)小猴子练习，猴王个别指导。
2.尝试爬得又快又好。
3.游戏“爬竹竿”。
(1)猴王交代玩法及规则。
猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。
(2)小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。
重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。
(3)小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。
(4)猴王总结游戏情况。
(1)交代游戏玩法。
猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去(想)，不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，(不怕)好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。
(2)小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。
三、结束部分.
小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。
1．锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2．通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3．锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。
4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
5、学习游戏的玩法及规则。
活动目标：
1.通过游戏发展走、跳、跑、钻等基本技能，发展孩子的灵活。
2.鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法。
4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点：
活动重点：通过游戏发展走、跳、跑、投等基本技能，发展孩子的灵活性。
活动难点：鼓励幼儿尝试用百变条探索多种玩法。
活动准备：
百变条若干、单元筒、皮球、音乐。
活动过程：
一、热身运动。
幼儿边听音乐边做动作，进行热身运动。(鼓励幼儿做不同的动作)。
二、引导幼儿探索百变条的不同玩法。
(2)教师为每位幼儿分发百变条，鼓励幼儿亲自尝试百变条的玩法。
(3)教师巡回观察，请个别幼儿展示自己的玩法。
教师：刚刚我发现每位幼儿的玩法是不一样的，我请一些小朋友来展示一下它的玩法。
三、游戏：智勇大闯关，救出懒洋洋。
再救出懒洋洋的路上我们要走过“钢索”、跳过“小河”、钻过“山洞”、绕过“大树桩”，只有这样，我们才能成功的把它营救出来。
四、放松活动。
带领幼儿捶捶腿，放松一下身体。
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