双减后的变化（优质16篇）

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双减后我的变化心得体会

作为一个普通的高中生，双减政策对我来说是一个无法回避的现实。从我拿到第一份减负方案，到现在已经过去了一个多月的时间，我可以清楚地感受到双减在我身上所带来的变化和影响，而它们则成为我今天要分享的体会心得的主旨。

一、自主学习能力的提升。

双减政策的主要目的是为了疏通过度的课业负担和提高学生自主学习的能力。对于我来说，这对我自主学习能力也有了极大的提升，尤其是在课业上。由于学习时间的改变和任务的减少，更有机的时间去制定自己的学习计划、研究学习方法、查找资料和探索学术领域，这些都让我从被动学习的状态逐渐迈向主动学习。当然，这种自主学习的能力不只是在学校有所体现，在生活中亦然。如何更好地自律、管理时间、自我激励和创造价值，这些都是我在双减中不断思考和探索的课题。

二、多方面的发展与充实。

除了学习之外，生活和兴趣爱好也需要同时兼顾。和许多其他学生一样，我的生活既是充实又是多样化。首先，由于减少了太多的固定任务，我有更多的时间去锻炼，从而使自己更加健康。我也加入了社团来增强自己的社交能力。此外，我还喜欢读书和绘画以及做些课外活动，这些爱好也都得以完整保持下来。我们有时间去学习接触不同的知识领域、了解新鲜事物或状态，这也可以让我们更好地认识这个世界并发展自己的综合能力。

三、沟通和情感的加深。

双减中我们学习任务的减轻也为我们和老师之间的互动和交流提供了更多的机会，从而疏通了沟通和情感的链条。在老师的辅助和指导下，我们可以更深刻地理解和掌握知识点。每个老师都像一个指导者，倾其所有的知识、专业性经验让我们打开智慧的窗户，帮助我们更好地学习原理和方法。老师7x24小时的辅导也提供了充足的时间和机会去深入探讨课题，让我们不断总结反思并实现自我提高。

四、培育自我意识的进阶。

我们在学习和生活中不仅要掌握知识和技能，还要树立正确的价值观和意识。双减给我们提供了一个机会，让我们重新审视自己的想法以及对学术和社会问题的态度，从而使我们更好地认识和成长。双减期间，我们可以更好地发挥个人的色彩和天赋，得到机会去实践一些自己喜欢和擅长的项目并学会捕捉价值。同时我们也可以更加关注到个人和社会问题，更接触到各种文化和价值体系，从而培养出自己的自我意识和文化自信。

五、自由和独立自律的成长。

综上所述，双减政策对我来说是一个值得欣喜的转变。这个过程让我不仅成长了，而且也是我转变思维循环的契机。作为学生，更多地将自己的时间用于钻研知识，摸索自己的规则和节奏，发现自己的兴趣和潜力并分享着这些，这是一种比逐渐被教授侵占时间和灌输思想要更为有意义的学习方式。当然，这需要我们坚持自我学习的习惯，努力实现自我约束和自我励志的目标，更多地去掌握自己的命运和学业。此外，我们也需要关注到社会和自身发展的方向，积极汲取新思想和新知识以及更深刻地反思自己的选择。尽管有许多艰辛和不确定，但减压也给我们一个具有价值的机会去探索自己的成长，希望每一个人都可以在这样的机会中成长并迈向成功。

双减政策后变化心得体会

双减政策是指中国政府于2017年推出的一系列减税和降费的政策措施。其目的是促进经济发展，减轻企业和个人的负担，推动经济结构的转型升级。这一政策的落地，对于企业和个人来说，意味着什么呢？下面将从多个维度来探讨双减政策后的变化心得体会。

第二段：企业盈利能力提高，创新活力激发。

减税降费的双重效应，给企业带来了真切的实惠。过去，高税负是让很多企业无法发展的一个重要原因。而随着双减政策的实施，企业的税收负担明显减轻，企业的盈利能力得到显著提高。这使得企业有更多的资金用于技术创新、产品研发等方面，创新活力得到极大激发。同时，企业也有更多的资金用于员工培训、福利待遇等方面，提升员工的工作积极性和生产效率。

第三段：居民购买力增强，消费市场繁荣。

减税降费政策的实施，不仅让企业的盈利能力增强，也使得居民的收入水平有所提高。税负减轻，个人可支配收入增加，居民的购买力得到了显著增强。这不仅有利于改善民生，提升居民的生活质量，也带动了消费市场的繁荣。居民有更多的消费能力和意愿，推动了社会消费的增长，进一步拉动了经济的发展。

第四段：创业创新环境优化，激发创业热情。

推行双减政策，也为创业者提供了更加优良的创业环境。过去，创业者面临着高额的创业成本、复杂的程序和高风险等问题。而如今，减税降费政策的实施，显著降低了创业的成本，同时简化了审核和注册程序，让创业者更有信心踏出创业的第一步。双减政策为创新创业提供了有力支持，激发了广大创业者的创业热情，在推动新技术、新产业的发展上起到了积极的推动作用。

双减政策的实施，无疑对于社会经济发展产生了积极的影响。然而，我们也要看到，减税降费政策所带来的也不仅仅是好处，还有一些挑战和隐忧。税收减轻将导致政府财政收入的压力增大，需要寻找其他方式来填补财政缺口。此外，减税可能也会导致资源配置不平衡，进而影响到经济发展的长期持续性。相对来说，若能实现税收征管的更加精细，税收减轻和经济发展是相辅相成的。

总体而言，双减政策在经济发展和社会稳定方面都起到了积极的推动作用。减税降费缓解了企业和居民的负担，提升了市场活力和消费能力，为创新创业提供了更好的环境。在享受双减政策的便利和红利的同时，我们也应当意识到，保持税收收入稳定、资源配置平衡仍然是一个需要解决的问题。促进经济发展、改善民生的道路上，我们需要不断探索和创新，既要享受减税红利，也要持续完善税收制度和管理方式。只有减税降费的同时，保持经济可持续发展，才能促进社会的和谐稳定和人民的福祉。

双减政策前后变化初中英语作文

革命先驱李大钊曾言：“黄金时代不在我们背后，乃在我们面前，不在过去，乃在将来。”最近，我们国家出了一个新的政策……“双减”。大大减轻了学生们的学习压力，也让我们迎来了“新的时代”。

所谓的双减：一是减轻我们作业负担；二是减轻我们校外培训负担。在没有这个双减政策之前，每个周末我都忙得不可开交，每天都很晚睡觉，不仅如此，每周一至周日我都没有属于自己的娱乐时间，每天做着相同的事：上课和写作业，这是我之前每个学期天天要做的事，自从今年国家做出了双减政策，我的生活规律变得丰富多彩起来。

现在的每周一至周五，我都会在学校努力地学习，周末的所有时间都由我自己安排，不是从前除了上课就是写作业，不像从前那样平凡无味；现在的我除了写作业就是打羽毛球、画画、剪纸、弹古筝，平时的生活也变得丰富多彩起来。不光我的课余生活大大改变，我们班的同学的课余生活都有所改变。以前的每个课间，同学们上完洗手间就急急忙忙地回来写作业，生怕作业写不完，整个班级没有一点儿生机，同学们的脸上也挂满了忧愁。现在有了双减政策，同学们的课间可以放松一下自己，不再那样急急忙忙了。随着时间的变化，同学们脸上的笑容越来越多，班级也充满生机了。

我们学生很喜欢这个政策，家长们也不例外。周末的时候，家长们可以想做什么就做什么，不会因为自己孩子作业没写完，课没有上完，而失去了自由。例如我的家庭，以前爸爸妈妈平时上班工作都很疲惫，想利用周末时间出去玩玩，放松放松，建立家庭和谐氛围，可是我还要上课，他们的美梦也就此打消了。久而久之，妈妈脾气变得很不好，整天督促我写作业、看书。上了一个星期课，我也很疲倦，也想放松放松，这个时候就验证那句话叫：“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。”但因为这个双减政策，现在周末我们大人、小孩都在用不同的方式进行放松，不会因为我上课情况而放松不了，我现在的家庭变得和谐有爱。

我身边的所有人都为自己有了娱乐时间而开心，大家都十分支持双减政策，我相信，双减政策会让教育回归到更本真的状态，让每一个孩子都有健康美好的童年！

双减政策后变化心得体会

近年来，我国积极推行减税和减费政策，以缓解企业和民众的负担，激发市场活力，促进经济发展。这一系列的双减政策改变了我国的发展环境和市场格局，给企业和民众带来了巨大的变化。通过实践和体验，我深深感受到，双减政策对于推动经济转型升级、促进就业和改善民生具有重要意义。本文将从减税和减费政策带来的经济效益、改善营商环境、创业就业机会、民生福利等多个方面展开叙述和思考。

首先，双减政策带来了经济效益的显著提升。减税政策的落地使得企业减少了负担，增强了市场竞争力。我所在的小微企业受益匪浅，税负的减轻使得企业能够更好地用于研发和创新，提高了产业附加值。此外，减费政策的实施使得我国民众的日常生活成本大大降低，增加了家庭可支配收入，进一步刺激了消费，推动了经济的良性循环。通过我所在企业的业绩数据，我可以清晰地看到，企业的净利润明显增加，市场竞争力显著上升。

其次，双减政策改善了营商环境，优化了市场格局。以前，企业经营环境复杂，税费缴纳繁琐，增加了企业运营和投资的难度。在减税和减费政策的推动下，企业需要缴纳的税费减少了，办事效率提高了。政府机关通过简化办事流程，提高效率，减少了企业行政成本和时间成本。这些都使得我们的企业能够更加专注于核心业务，提高企业的生产效率和竞争力。同时，大量的减税和减费政策也吸引了更多的创新型企业和投资者进入市场，拉动了市场的活跃程度，促进了市场格局的优化和更新。

第三，双减政策为创业和就业提供了更多机会。在过去，创业者由于资金的不足和各种税费的压力，面临着创业难、发展难的问题。而减税政策的实行为创业者出谋划策，解决了他们的后顾之忧。同时，市场活力的提升也意味着更多的就业机会的出现。企业减轻了税负后，不仅能够稳定生产，还能够扩大规模，提高产能，为社会提供更多的工作岗位，有效缓解了就业压力。我周围很多朋友都因为双减政策而产生了创业的念头，创造了更多的就业机会，增加了社会财富的分配。

最后，双减政策也给了民众更多的民生福利。随着税费的减少，我个人的日常生活负担大大降低。例如，购买日用品、药品和服务都有了明显的价格优惠，为我带来了实实在在的实惠。这不仅提高了我的生活质量，也让我对国家的税收政策更加满意。同时，减费政策还推动了教育、医疗等领域的改革发展，提高了民众的福利水平。医疗费用的降低使得患者看病更加容易，减轻了家庭的经济负担；教育费用的减少使得更多的家庭能够让孩子接受更好的教育。

综上所述，双减政策的实施对于推动经济发展和改善民生有着重要意义。减税和减费政策的经济效益显著，改善了企业的盈利能力和市场竞争力；优化了市场格局，提高了营商环境；为创业和就业提供了更多机会；同时，也给民众带来了更多的民生福利。尽管双减政策带来了一系列好处，但也需要政府进一步完善和优化相关政策，确保政策的落地和实施能够更加顺利和有效。只有如此，才能更好地推动我国经济的可持续发展，提高人民的获得感和幸福感。

双减政策后变化心得体会

随着中国经济的快速发展，国家对于教育、医疗等领域的重视程度也越来越高。然而，长期以来，一些基层单位存在着过多的繁文缛节和冗余的工作，严重阻碍了社会的进步和发展。为了解决这一问题，中国政府于2018年推出了双减政策，即减少基层行政审批和中小学课外负担。两年来，这项政策带来了巨大的变化和影响。下面，我将从自身和身边人的角度出发，总结双减政策后的变化心得体会。

首先，双减政策明显减轻了基层行政审批的负担，加快了办事效率，营造了更加便利的营商环境。以前，在基层单位办理一件事情常常需要提交大量的申请材料、反复奔波和耗费大量的时间。但自双减政策实施以来，许多繁琐的程序被简化，大大提高了办事的效率。比如，我所在的社区原本要申请一次各类证件就需跑好几个单位，耗时几天才能办理完毕。而双减政策的实施后，社区就与居民们讲解了减少、简化流程的同时落实了阳光服务，人工智能在线服务平台可以回答居民的问题和疑惑，大大减轻了居民的办事压力。

其次，双减政策减轻了中小学生过重的课外负担，为学生们提供了更多的发展空间和机会。以前，中小学生在接受正常课程的同时，还要背上大量的家庭作业和参加各种培训班。他们甚至没有时间进行自己的兴趣爱好和锻炼身体。然而，双减政策的实施为学生们减轻了这一压力，中小学的作业量得到了明显的减少，学校也鼓励学生参加丰富多样的校内外活动。这为学生们提供了更多的探索和发展的机会，培养了他们的创造力和实践能力。

进一步，双减政策的实施还激发了基层单位和学校的活力和创造力。以前，许多单位和学校因为过于注重繁文缛节，忽略了实际的需求和创新。然而，双减政策明确要求减少审批和不必要的规章制度，使得单位和学校可以更加灵活地开展工作和教育活动。比如，我所在的社区营造了一种非常温馨和宜居的环境，它下设许多社团和兴趣小组，邀请各行各业的专家和知名人士来开展讲座和活动，使居民们更加了解和关注社区的建设和发展。

最后，双减政策还产生了一系列积极的社会效应。由于基层行政审批的简化和减少，各类创新业务和项目得到了更好的推进，促进了经济的发展和创新驱动。同时，减轻中小学生的课外负担也使得他们有更多的时间和机会参与公益活动和社会实践，培养了他们的社会责任感和团队意识。这些社会效应为中国社会的进步和发展注入了新的活力。

综上所述，在双减政策的推动下，基层行政审批的负担得到明显减轻，中小学生的课外负担得到有效控制，基层单位和学校的活力和创造力得到激发，并产生了一系列积极的社会效应。作为一个普通的中国公民，我亲身体会到这些变化所带来的便利和改善。我相信，在中国政府的引领下，未来双减政策将继续发挥更大的作用，为中国社会的进步和发展做出更多的贡献。

双减后的教学工作总结

减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，对于全面贯彻教育方针、落实立德树人根本任务、促进学生德智体美劳全面发展具有重大意义。

一是严格减负政策规定。

近年来，xx市先后出台《关于义务教育学校减轻学生课业负担的规定》《进一步做好中小学生减负工作实施方案》《关于进一步加强和改进义务教育学校作业管理的若干措施》等一系列政策文件，明确规定，建立中小学生作业总量控制和作业检查制度，加强作业统筹管理，提高作业设计质量，科学布置作业，保证学生充足的睡眠时间。

二是强化作业总量控制。

明确规定小学一、二年级不得布置书面家庭作业，小学其他年级学生每天书面作业完成时间平均不超过xx分钟，初中学生每天书面作业完成时间平均不超过xx分钟，严禁布置重复性和惩罚性作业，不得通过微信等方式传导学习和作业压力，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

三是提高作业设计质量。

鼓励教师探索布置分层作业、弹性作业和个性化作业，设计探究性作业、实践性作业及跨学科综合性作业。要求教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间，加强学生作业指导，着力培养学生自主学习和时间管理能力，指导小学生基本在校内完成书面作业，初中学生在校内完成大部分书面作业。

四是提升课堂教学质量。

出台《提升新时代义务教育教学质量的若干举措》和《关于进一步加强与改进中小学教学视导工作的实施意见》，围绕优化课程体系、深化课堂教改、减轻学生过重课业负担、完善教育评价机制、加强教育教学研究等，推出xx项举措，明确了xx项重点项目清单和xx项负面清单。同时，建立教学视导制度，优化学校管理，提高课堂教学质量，努力做到优质轻负。

一是严格监管制度。

制定实施《关于加强校外培训机构风险防控措施》和《校外培训机构学费资金管理暂行办法》，采取信息公示、规范合同、行政执法、资金监管等x项“硬”措施，进一步加大了对校外培训机构的监管力度，特别是通过设立学费专用账户、留存最低存款余额、监管大额资金异动等措施，进一步强化了对校外培训机构的学费资金规范管理。

二是形成监管合力。

建立校外培训机构治理工作联席会议制度，教育、市场监管、文化旅游、民政、公安等各相关部门密切配合，通力协作，共同研判形势，共同制定方案，联合开展执法检查，形成了监管合力。xx市场监管委、市文化旅游局依法对校外培训机构的虚假广告、价格欺诈、非法出版教材等违规行为予以了行政处罚。xx市教委、市民政局建立非营利性校外培训机构信息协作机制，对新设立的校外培训机构及时建档立卡，建立“一家一册”台账，做到监管全覆盖、无盲点，有效强化了日常监管。

三是推进长效治理。

采取“双随机、一公开”、部门联合抽查、处置投诉举报等方式，开展校外培训机构日常治理行动，对不符合办学资质、违规收取培训费、日常管理混乱、虚假广告宣传、超标超前教学、与中小学校招生入学勾连牟利等违法违规行为依法予以处罚并公开曝光。xxxx年一季度，对xxx家校外培训机构进行了重点检查，对x家存在问题的校外培训机构进行了集中整改。

四是强化宣传引导。

新学期开学和放假前后，及时将《中小学生参加校外培训提醒函》印发给每位学生家长，通过家长会、家访，教育引导学生家长树立正确的教育观念、成才观念，理性对待校外培训。充分利用各类新闻媒体，及时发布校外培训机构治理情况，曝光存在问题的校外培训机构，形成了震慑效应。

下一步，xx市要认真学习借鉴试点县市的经验做法，进一步提高政治站位，把“双减”工作作为当前和今后一个时期的重大政治任务，切实强化责任，狠抓落实，不断深化课堂教改，完善教学视导工作，抓实课堂教学常规，改进教学方式方法，强化差异化教学和个别化指导，强化对作业来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，强化作业与备课、上课、辅导、评价等教学环节的系统设计。

同时，常态化治理校外培训机构，严格规范校外培训机构的办学行为，切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，有效促进学生全面发展、健康成长。

观看双减后的心得体会

随着社会的快速发展，人们对健康生活的重视程度也在不断提高。双减政策的出台，进一步加强了对于环保和健康的关注，对于大众来说是一个积极的信号。最近，我有幸观看了一场纪录片，深入了解了双减政策的背景和实施情况。在观看之后，我深感自身责任和关注的重要性，并对双减政策有了更加深刻的理解和认识。

首先，观看纪录片后，我对双减政策的背景有了更加深入的了解。纪录片详细地介绍了空气和水质污染情况严重的地区，揭露了一些企业为了谋取利益不顾环境污染带来的严重后果，导致大量居民生活在恶劣的环境中。通过多个案例和详实的数据，纪录片向观众展示了双减政策的迫在眉睫和必要性。这让我深刻认识到当前环境污染和健康问题的紧迫性，也激发了我积极行动的动力。

其次，观看纪录片后，我意识到环保是我们每个人的共同责任。虽然纪录片中展示了一些政府和企业已经采取的措施，但这些举措无法彻底解决环境问题。只有每个人都养成环保生活习惯，并且积极参与到环保行动中，才能真正改变现状。在纪录片中，一位环保志愿者用实际行动改变了周围人的态度，唤起了他们对环境保护的重视。这让我深思，我们每个人都应该充分认识到环保的重要性，以身作则，争做环保行动的倡导者。

此外，作为观众，我深切感受到了纪录片带来的启发和教育作用。从纪录片中，我了解了一些环保、减排技术和绿色生活方式。比如，通过对临床试验的详细描述，纪录片引入了一种无害的能源替代方案，这对于减少大气污染具有重要意义。另外，纪录片还鼓励人们采用可持续发展的生活方式，比如节能减排、循环利用等。这些启发直接地改变了我对环保的看法，激发了我进一步学习和实践的欲望。

最后，观看双减纪录片后，我更加有信心和决心支持和推广双减政策。纪录片中展示了以政府为主导的双减政策的实施成果和前景展望，通过向观众传递正能量，引导人们共同参与到双减行动中。我深受触动，准备主动关注政府的双减政策动态，积极参与相关的环保活动，努力营造良好的生态环境，共同建设美丽家园。

总之，观看双减纪录片给了我很大的触动和启示，让我深入认识到环境保护的紧迫性和重要性。我将始终牢记环保是每个人的责任，积极行动，努力将环保理念融入到日常生活中。同样，我也将积极支持和宣传双减政策，以期为社会的可持续发展贡献自己的力量。只有每个人都积极参与到环保行动中，才能真正改变当前的环境状况，营造一个更加美好的未来。

双减后的心得体会

随着经济的发展和社会的进步，我们的生活变得越来越忙碌，压力也越来越大。为了应对这种情况，中国政府推出了双减政策，即减轻学生和家长的负担以及减少课外培训机构的规模。我是一个高中生，也受益于这项政策。在双减后的这段时间里，我深刻体会到了双减政策的积极影响，并从中汲取到了一些宝贵的心得体会。

首先，双减政策让我有更多的时间和精力去发展自己的爱好和兴趣。以前，在课后的时间里，我需要参加各种各样的课外培训班来提高自己的竞争力。这样一来，我几乎没有时间去做其他事情，也没有时间去追求自己真正喜欢的事物。然而，双减政策的实施改变了这种情况。现在，我可以有更多的时间去读书、听音乐、弹琴、画画，甚至可以尝试一些新的体育运动。这使得我的生活更加丰富多彩，也增强了我的身心健康。

其次，在双减政策的影响下，学校教育的方式和内容也发生了一些变化。以前，老师们在课堂上会大量地灌输知识，学生们需要死记硬背，应付各种考试。然而，现在，学校教育更注重培养学生的综合素质。老师们鼓励我们思考问题，培养我们的创造力和批判性思维。课程设置也更加多样化，不再是人云亦云的死记硬背，而是更加注重培养我们的兴趣和能力。这样的改变让我感到非常欣喜，因为我可以更自主地学习，更有效地掌握知识。

另外，双减政策也有助于缓解家庭压力和焦虑。过去，家长们为了孩子的未来，往往会给孩子安排各种各样的培训班和活动，希望他们能有更好的发展。然而，这样的安排不仅给孩子带来了沉重的负担，也增加了家庭的经济压力。而现在，有了双减政策的推行，孩子们不再需要参加那么多的培训班，也不再需要花费太多的时间和金钱。这使得家庭的负担得到了一定的减轻，家人之间的关系也变得更加融洽。

最后，双减政策让我更加珍惜现在的生活，并更加关注自己的内心世界。过去，为了应付繁重的学业负担和各种培训班，我很少有时间去反思自己的内心世界。然而，现在，我有更多的时间可以静下心来，思考自己的价值观、兴趣和目标。我开始更加关注自己的情感健康，学会处理自己的情绪和压力。这使得我更加坚定地追求自己的梦想和目标，并更加坚韧地面对困难和挑战。

在双减政策的影响下，我的生活得到了很大的改善。我有更多的时间和机会去发展自己的兴趣爱好，学校教育也变得更加有意义和有趣。家庭的压力和焦虑得到了一定的缓解，我也更加关注自己的内心世界和情感健康。我相信，在双减政策的推行下，我们的教育会变得更加科学、有趣和人性化，我们的生活也会变得更加健康、多彩和快乐。

双减五项变化心得体会

近年来，我国积极响应党中央号召，推行"双减五项变化"政策，旨在提高政务公开、审批服务、收费标准、投资审批等方面的效率，更好地满足人民群众的需求。这一政策的实施，给我们的生活带来了巨大的便利和改善。在接下来的文章中，我将分享我在双减五项变化中所得到的心得体会。

首先，政务公开的推行为我们提供了更多信息来源，并增加了政府对于人民监督的透明度。政务公开体系的建立和完善，让群众能够更加全面了解政府的工作动态和政策决策过程。我在申请办理居住证时，发现政府官方网站上面提供了详细的申请流程和所需材料，让我清楚地知道了自己需要准备什么。与此同时，政府部门也加大了对于各种投诉和问题处理结果的公开力度，这让人民更加有信心和勇气提出自己的诉求。通过公开督查和评估，政府部门也被迫更加诚信和高效地履行职责，以适应时代的发展需求。

其次，审批服务的优化简化为我们提供了更快捷、更高效的公共服务。政府通过整合相关部门和流程，简化审批环节，按下了“加速键”。我亲身经历了开办个体工商户的过程，在原来需要多次跑不同的窗口、提交多份文件的基础上，现在只需要在网上填写一次申请表格，再去一次窗口提交相关证件和材料。整个过程不仅简化了流程，也缩短了时间，大大提高了效率。这让我们深感政府服务的亲民和高效，真正让时间花在了更有意义的事情上，并且也激发了人们的创业热情和投资信心。

第三，收费标准的合理减少带来了生活成本的降低。通过取消一些不合理的行政事业性收费、降低涉企收费标准，政府在减轻企业负担的同时也减少了居民的生活成本压力。比如，以前通行费高企的高速公路改革，让人们出行更经济、更便捷。此外，政府还在健康医疗方面下了一些功夫，通过打击虚假虚高的价格，建设医保支付的合理化机制，减轻了人们看病的负担。这些的措施的出台不仅为人民群众提供了更多的选择空间，也提高了生活品质和满足感。

第四，投资审批的便捷化鼓励了更多创新创业。在以往，创业项目的前期投资审批相对繁琐和耗时，这给了创业者很大的压力。但是，现在以"双减五项变化"为核心的政策推进为创业项目提供了良好的环境。我有幸参与了一个创业项目，申请了一笔银行贷款。在过去，这个过程可能需耗费较长时间，并需要提供一大堆的审批文件。但是，在这次申请过程中，我发现银行只需要我提交几份简单的证明材料和填写一份简化的贷款申请表格。这不仅提高了我项目的成功率，也让我更加有信心和动力去创业。

总之，"双减五项变化"政策的实施，带给我们的生活带来了许多积极的变化。政务公开、审批服务、收费标准、投资审批等方面的改革措施让我们有更多的选择空间和机会。与此同时，这一政策也促进了政府的转变，变得更加高效、透明和便民。我们应该珍惜这些便利与改善，并且积极参与其中，推动社会的进步。希望未来的日子，政府在“双减五项变化”的基础上，能够进一步创造更加优质的公共服务环境，为人民带来更多实实在在的福祉。

双减五项变化心得体会

双减五项，是指我国政府近年来为了提高教育和贫困地区发展水平而实施的一系列政策，包括减少学生课外负担、减少教师管理负担、减少学校行政负担、减少教育费用负担，以及增加贫困地区教育补助。这些政策的实施，为广大学生和贫困地区带来了诸多变化和新机遇。在近期的实践中，我也深刻感受到了双减五项变化的积极影响，以下是我的心得体会。

首先，减少学生课外负担的政策给了我们更多的学习自由空间。过去，学生们每天疲于奔波于各种补习班，拼命补课，几乎没有属于自己的时间。而现在，课外负担减轻了，我们可以根据自己的兴趣爱好自由发展，有更多的时间去阅读、写作、探索自己的兴趣。这使我们能够更全面地发展自己，培养更多的综合素质。

其次，减少教师管理负担的政策让我们享受到更优质的教育资源。过去，教师们忙于管理学生的各种考试、考勤，而没有足够的时间去提高自己的教学水平。现在，减轻了教师的管理工作，他们能够更专注于教育教学工作，提供更有质量的教育服务。我发现，教师们更有时间与学生进行一对一的沟通与交流，更多地关注学生的个体差异，创设更适宜的学习环境，这对我们的学习效果有着积极的推动作用。

第三，减少学校行政负担的政策使我们的学校变得更加灵活和高效。以前，学校的行政工作占据了大量时间和精力，学校的课程设置、教学计划等都受到了一定的限制。如今，学校的行政负担减轻了，校长和教师有更多的自主权，可以更灵活地根据学生的需求和特点来调整课程和教学内容。这样一来，学校可以更好地适应社会和经济的发展需求，提供更符合时代要求的教育。

另外，减少教育费用负担的政策使得教育更加普及。过去，一些家庭由于经济困难无法承担较高的教育费用，导致了一部分孩子失去了接受良好教育的机会。现在，政府通过补贴等方式减轻了家庭的经济压力，更多的孩子可以接受良好的教育。我所在的学校，通过减少学费、提供免费教材、补贴校服等措施，使更多贫困家庭的孩子能够进入优质学校接受高质量的教育。这让我深感教育的公平性得到了明显的提升。

最后，增加贫困地区教育补助是双减五项政策中最为人关注的一项。政府通过增加财政投入，加强对贫困地区教育的支持，为贫困地区带来了重要的改善。我曾参与过暑期支教活动，亲眼目睹了贫困山区孩子们学习条件的艰苦。通过政府的补助，学校购置了更多的教育设施和教材，提供了更好的校园环境和教学条件。同时，政府还派遣了许多优秀的老师到贫困地区进行帮扶，提升当地教育水平。这对于当地的孩子们来说，是一次难得的机会和希望。

总而言之，双减五项政策的实施给广大学生和贫困地区带来了积极的变化。减少了学生课外负担、减轻了教师管理负担、减少了学校行政负担、减轻了家庭教育费用负担，同时增加了贫困地区的教育补助。这些变化让我们能够拥有更多学习的自由空间，享受到更优质的教育资源，提高学校的灵活性和高效性，普及教育，并给予了贫困地区更多的帮助。在未来，我相信双减五项政策会继续得到完善和推广，为我国的教育事业带来更加美好的未来。

小学生双减后的心得体会

自从教育部提出了“减负”、“减负”政策之后，全国各地的小学生们都开始了“双减”生活。双减是指减少课业负担和时间负担，旨在缓解学生压力、提高课堂效率、培养全面素质。作为一名小学生，我也深受其益，我想分享我双减后的心得体会。

第二段：减负的体验。

作为一名小学生，我最感受到的就是减少了大量的课业负担。以前我总是感觉作业很多，经常需要晚上熬夜做完。现在，课程内容删减了很多，每天的课堂也更加轻松愉悦，给了我们更多的时间去玩耍、锻炼和阅读。同时，老师在教学上也更加注重方法，让我们更好地掌握知识，而不是简单地刻板重复。

第三段：课堂氛围的改善。

随着课业压缩，课堂氛围也得到了极大的改善。学生们不再为了应付作业而焦虑，课堂上也不再是死气沉沉的，而是充满活力和热情。同学之间的交流更加融洽，讨论和合作的机会也更多了。在这样的环境下，我们更愿意积极参与课堂，从而更好地掌握知识和技能。

第四段：生活的改变。

双减的政策不仅仅在学校的课程上得以体现，它也影响到并改变了我们的生活。我们不再为了完成繁重的作业而耽误睡眠和休息，身体和心理的健康更加保障。同时，我们也更加注重各种兴趣爱好的发展，如音乐、舞蹈、篮球等等，找到了更多属于自己的乐趣和方向。在这样的生活中，我们的自信心和自尊心也得到了更好的发展。

第五段：总结。

对于我个人来说，双减让我在学习和生活方面都得到了很大的改变和提升。我不再为了作业而焦虑，而是更愿意去探索、交流和学习；我不再为了学校而忽略爱好，而是更愿意去尝试和平衡自己的生活。我相信，这样的生活方式和态度也能够影响到我的未来，让我更加自信、积极和健康地面对未知的挑战。

双减五项变化心得体会

自党的十九大以来，中国政府积极推进“三去一降一补”，实施“双减五项变化”政策，取得了显著成效。这一重要政策的出台，对于改善经济结构、提升国内生产总值、加强人民生活质量等方面起到了积极的推动作用。在这个过程中，我也受益匪浅，收获了许多重要的心得和体会。

首先，我深刻认识到“双减五项变化”政策的重要性。政府提出的“双减”即去产能和去库存，这两个方面是当前中国经济发展中亟待解决的问题。去产能通过淘汰过剩产能，使得市场资源合理配置，从而提高产业效益；去库存则通过清理房地产市场过度积压的库存，促进市场平衡发展。而“五项变化”即降成本、降费用、降税负、补短板、补民生，分别涉及到了降低企业运营成本、减轻群众负担、增加税收收入、发展产业短板和改善人民生活质量等方面。这些政策的重要性在于推动经济结构的转型升级，提高综合竞争力，促进可持续发展。

其次，我认识到自身要积极适应和主动拥抱变化。在“双减五项变化”的浪潮中，我发现只有积极主动地适应变化，才能够抓住机遇，取得成功。在企业里，我充分发挥自己的特长，积极参与到因应“双减五项变化”而进行的降成本、降费用等工作中。同时，我也通过学习新知识、提升技能，不断适应和应对新的市场需求，从而提高了自己的竞争力。只有积极适应和主动拥抱变化，我们才能够在经济发展中找到自己的位置，实现自我价值。

再次，我体会到政府的引导和帮助对于“双减五项变化”的重要性。在政府的引导下，许多企业积极响应国家政策，努力转型升级。政府的支持和帮助，为企业的发展提供了坚实的基础和良好的环境。政府还通过减税降费等政策措施，为企业减轻了负担，使得企业更加有信心、有动力去实施变革，提高产业效益。同时，政府还通过补短板、补民生的政策，加大对弱势群体和欠发达地区的支持，促进了社会的和谐稳定。

最后，我认识到“双减五项变化”是一个长期的过程，需要全社会的共同努力。政府只是起到了引导和推动的作用，实现“双减五项变化”还需要全社会的共同参与、共同努力。企业要加强技术创新、提高竞争力，为国家的经济发展做出贡献；个人要保持积极进取的态度，提高自身素质和能力，为社会的进步发展贡献力量。只有全社会的共同努力，才能够实现目标，并且在这一过程中，每个人都能够获得收益和成长。

总之，“双减五项变化”政策的出台，对于中国经济的发展起到了积极的推动作用。在这一过程中，我认识到了政策的重要性，体会到了适应变化的重要性，也深刻感受到了政府的引导和全社会的共同努力对于变革的重要性。我相信，在未来的发展中，中国经济将会更加繁荣，人民生活将会更加幸福美好。我们必须牢记这些体会和心得，不断努力，为实现“双减五项变化”的目标而共同奋斗！

双减后的家长会发言稿

大家好！

今天我要分享的主题是：面对“双减政策”，我们应该怎么办？

其实我们只要稍稍总结一下就能发现，“双减政策”控制的是“外力”，也就是外在的帮助，而“外力”所对应的是“内力”，即自我的管控，自律。换句话说，现在的学生，只有能做到从“被人逼着学”，到“自律”，甚至到“自动去学”，才不会被淘汰！

那么如何做到从“被人逼着学”到“自动去学”呢？

我认为，任何习惯的形成都会经历这四步：

一、极不情愿的被动去做，原因是“内力”不足，极需要“外力”。

二、别人提醒就会去做，就是需要“外力”，也需要“内力”。

三、自己想到了做，能够做到不需要“外力”，只要“内力”。

四、自动去做，此时已经养成了习惯，故“外力”和“内力”都不需要，就像我们都能做到每次出门要换鞋一样，无需别人提醒，也无需自己思考。

如果你在学习上还停在第一步，那你必须要先树立一个何时的目标，而且要朝之努力。要先把学习放在玩的前面，不要觉得某项学习任务还没到规定时限，就可以先玩会儿再做。平时的生活习惯也很重要，在寝室里就要遵守规则，毕竟生活习惯也会在不知不觉中影响到你的学习习惯。一开始可以让父母监督，逐渐就可以做到自主学习。至于能否再做到自动学习，就看你对学习的态度了。

学习分四个层级，而每个层级也会有“内卷”，接下来我会讲如何成为自动学习的佼佼者。

工程问题中有个公式：时间x效率=工程总量，这个公式放在学习上也再合适不过了。只有在前两者都高于别人时，得到的回报才会更多。二者缺一不可。

可是生活中有些事是限时完成的，此时只能靠高效了。毕竟从某角度来看，时间有限，效率无限。

效率的提升可以靠平常的练习，毕竟熟能生巧嘛。还要100%专注，私立学校一般明天上课6小时，一个成绩中等的学生专注程度能达到80%，如果你能做到100%专注，那么别人5天学的知识你4天就能学完。

但光是高效肯定也行不通，因为如果你高效而不勤奋，有的人照样能超越你。

总结上文，“双减政策”下，只要你做到自动学习，还要抓时间，并且高效，才能比别人更好！

观看双减后的心得体会

近年来，我国深入推进实施“双减”政策，即减少负面清单和减轻企业负担。这一举措旨在为市场提供更多机会和活力，为企业发展创造更好的环境。作为一个普通的观众，我有幸近日观看了一部以“双减”为主题的电影，深受启发和触动。以下是我对观看双减后的心得体会的思考和感悟。

首先，观看双减后，我对于政府的改革决心有了更深的认识。电影中，展现了政府部门对于“双减”政策的全力支持和积极推进。政府通过减少负面清单，放宽了对市场的管制，为企业发展提供了更大的空间和机会。同时，政府还积极减轻了企业的负担，推动深化改革和创新，为企业发展打造了良好的环境。这一切都展现了政府对于改革的决心和勇气，让我对于我国政府的改革决心更为深信不疑。

其次，观看双减后，我对于市场经济发展有了更全面的认识。作为双减政策的主要受益者，企业在电影中展现了更多的竞争力和创新力。通过减轻负担和放宽管制，企业得以更好地发挥自身优势，提供更优质的产品和服务。电影中展示了一些企业通过技术创新和管理升级取得了巨大的成功，并为社会带来了更多的就业机会和经济效益。这让我更加相信市场机制的力量，同时也对于企业的创新能力和发展潜力有了更深的认识和了解。

再次，观看双减后，我对于个人奋斗和拼搏有了更多的感悟。在电影中，一些普通的人物通过自己的努力和奋斗，逐渐实现了自己的理想和追求。他们克服了困难和挑战，不断进取，最终获得了成功。这让我明白到，每个人都有机会通过自己的努力和奋斗改变自己的命运。虽然道路上可能会充满艰辛和挫折，但只要保持信心和坚持不懈，总会迎来属于自己的成功和辉煌。

同时，观看双减后，我对于社会责任有了更深刻的理解。电影中，有许多企业在追求自身利益的同时，也积极履行社会责任，为社会作出贡献。一些企业关注环境保护、助力扶贫、推动教育事业，为社会的可持续发展作出了积极努力。这让我明白到，企业的发展不能只关注利益的最大化，更应该承担起自己的社会责任。只有在关注社会的同时，企业才能获得更好的发展机遇和更广阔的发展空间。

最后，观看双减后，我对于未来的发展抱有更大的希望。电影中，通过一系列的故事情节展现了我国在实施“双减”政策后取得的巨大成就和发展潜力。这让我对于未来的发展充满了信心和期待。双减政策的推行将为我国市场经济的发展提供更多机遇，为企业发展提供更好的环境。同时，也将进一步推动社会的进步和发展，为每个人带来更多的机会和福祉。相信通过不懈的努力和改革创新，我国必将实现伟大复兴的中国梦。

总之，观看双减后，我深受启发和触动。政府的改革决心、市场经济的发展、个人的奋斗和社会责任的履行，都在不同层面上给我带来了深刻的思考和感悟。我相信，在双减政策的引领下，我们的国家将会迎来更加美好的明天。我们每个人都应该发挥自己的力量，为实现伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

双减后的心得体会

双减，即减负减班，是近年来教育领域的一项重要改革。它旨在减轻学生的学业负担和班级负担，促进其全面发展。作为受益人之一，我深受鼓舞和启发。下面，我将分享一下自己在双减后的心得体会。

第二段：减负的益处。

减负是双减改革的核心，也是校园教育改革的首要任务。在过去，我们的课业负担沉重，时间都被任务和作业填满，几乎没有时间去发展兴趣和培养其他技能。而如今，通过减少考试、缩短课程安排和减少课外作业等措施，我们获得了更多的自由时间。这让我们有机会追求自己感兴趣的事物，比如参加社团活动、读一本好书或者锻炼身体。在这个自由的环境中，我们不再焦虑和紧张，有更多的精力去思考和创造。

第三段：多元化学习。

减班是双减中的另一个重要方面。在过去，我们每天都面对着繁重的课业安排，几乎没有时间去深入学习自己感兴趣的领域。但是减班后，我们的学习变得更加多元化。我可以通过选修课程来拓宽自己的知识面，学习其他学科的知识和技能。同时，学校也增设了社团活动和实践课程，让我有机会去参与实践和实践。这不仅让我在学术上得到了进步，还培养了我的实际能力和综合素质。

第四段：全面发展。

减负减班的改革使我们学生能够在繁重的学业负担中解放出来，更好地发展自己的个性和兴趣。我们不再单纯追求分数，而是注重全面发展。例如，我从小对音乐很感兴趣，但是由于学习压力的原因，我无法投入更多的时间去学习音乐。现在，我可以参加校乐队和合唱团，发展和展示我的音乐才华。在参与这些活动的过程中，我的自信心得到了提升，也让我从中收获了更多快乐和满足感。

第五段：反思与展望。

在双减改革中，我深切地感受到了减负减班给我带来的好处。但同时，我也意识到减负减班并不意味着可以放松。我们仍然需要努力学习，提高自己的综合素质。减负减班只是为了让我们有更多的时间去思考和拓展自己，而不是变成懒散和消极的借口。希望我们能够在双减后珍惜这些宝贵的机会，努力做到学业与兴趣的平衡，并在全面发展的道路上继续前行。

总结：

通过双减改革，我体会到减负减班给我带来的重大益处。我有更多的时间去追求自己的兴趣和爱好，学习更多的知识和技能。在全面发展的环境中，我不再焦虑和紧张，反而更加积极和主动。通过减负减班，我看到了教育改革的希望和未来。希望在双减的道路上，我们能够更好地把握这次改革机遇，成为自信、独立、有责任心的人。

小学生双减后的心得体会

随着社会的发展，现代生活节奏逐渐加快，孩子们往往因为学业和培训等课外活动而疲劳不堪。因此，减负成为了教育界和家长们都非常关注的话题。在这样的语境下，许多小学生开始实行双减政策。本文将通过双减后的心得体会，探讨这种政策的具体效果以及小学生应该如何去理解和应对。

第二段：减负措施。

在小学生双减政策中，第一个减负措施是减少作业量。这样一来，小学生们可以更专注地学习，减少了压力，而且有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。第二个减负措施则是缩短学校和班级组织的活动时间。这种措施可以在不减少学生体育锻炼和艺术培养的前提下，减轻了小学生课外活动的负担，给他们更多的自由时间。

小学生双减政策实施一段时间以来，学校和家长们看到了一些积极的变化。学生们整体上感觉轻松了，学习成效有所提高，并且身体状况也在不断改善。同时，双减政策还带来了另外一个意外的收获——学生们获得了更多的自由时间，可以探索自己的兴趣爱好，去尝试新的事物。

第四段：认识误区。

虽然小学生双减政策带来了许多好处，但我们也要注意避免几个可能存在的认识误区。首先，减负不等于不用努力。在双减政策下，小学生不能放任自己，还是要付出学习的努力。其次，减负也不意味着放弃培养多方面的选手。现代社会需要多才多艺、全面发展的人才，培养孩子们的能力也不能被减负所限制。

第五段：展望。

可以预见的是，未来小学生双减政策将会继续推广。父母们也需要调整他们的教育方式，灵活应对孩子们的需求。同时，学校也应该进一步简化教学内容，更加注重培养创新能力，让孩子们有更多的机会去尝试新东西、自由探索，成为一名富有创造力的人才。

总之，小学生双减政策是一种积极的变化，可以让孩子们有更多的自由时间去发展自己的兴趣爱好，减轻学习的负担，成为更加全面发展的人才。同时，我们也要认识到减负的目的是为了更好地学习和生活，而不是为了不劳而获。只有这样，才能使双减政策的效果最大化。