温暖人心的微笑大全（17篇）

优秀作文是经过反复推敲和精心雕琢的，它展现了作者的用心和勤奋。现在让我们共同分享一些优秀作文的范文，相信能够给大家带来一些写作的启示和指导。

微笑的温暖作文

有一天，上数学课的时候，我一翻书包，真糟糕！我的家庭作业忘带了，这一次，我死定了。

就在我非常焦急的时候，突然我看到了一个身影，没错！是我的妈妈，顿时我心灵的天空雨过天晴了。妈妈走近我，微笑对我说：儿子，家庭作业写完忘带了，急坏了吧！我不好意思地笑着说：妈妈，我真着急了！

下次一定不要忘记带了呀！妈妈微笑着说完，便走出了校门口。

忽然，我觉得我的心暖暖的，就像我被困在一间房子里，屋子里面很冷，突然间遇到了一个暖炉，温暖了我的心灵。

还有一天，我感冒了，难受极了。妈妈急得像热锅里的蚂蚁一样，妈妈没办法只好带我去了医院，我打了几个吊瓶后，感冒终于好了。妈妈不信我的感冒好了，摸了一下我的额头，当她发现我的额头凉凉的以后，就立刻笑了。

就在妈妈微笑的那一瞬间，我突然觉得这个冬天，真的是太温暖了。

微笑温暖人心作文高中版

人心就像一颗温暖的小火炉，当人们心中的热量聚集到一起时，就会释放出很大的热量，这种热量可以来融化那些冷漠的心。

现在的社会上，常出现一些令人感到心寒的事情。在电视上，我看到一个报道：在一所大城市里，出现了几种不该有的现象：有一位老年人不慎摔倒了，却没人去搀扶；有个小孩子迷路了，在大街上哭，却没人上前去问去管；有人拾到了钱包，不在第一时间归还失主，而却是在和失主讲报酬，等等。每当看到、听到这些时，我就感到难过。我们是文明古国，是礼仪之邦，尊老爱幼可是传统呀！帮助他人可是美德呀！

当然，我还是觉得，大多数的人们还是有一颗温暖的心的。还是从电视上看到一组镜头：在浙江嘉兴市的一天，对于一般人来讲，只是很平凡的一天，可是，对于她，对于另一个家庭，可不是平凡的一天。她在路上，急急忙忙要赶回家，给自己孩子做饭，当她走到一幢民宅的楼下时，突然听见了一声尖叫，她下意识的抬头看了一下，此间看到，天上有一个东西正在往下掉。凭她是一个母亲的直觉，她意识到是一个孩子坠楼了。“是一个鲜活的生命，是一个只有几岁大的小宝宝。她扔下手中的东西，毫不犹豫的伸出了双手，去接那个坠楼的宝宝。瞬间，只是瞬间，她的双臂严重骨折，身体许多的部位都有受伤。但是，那个孩子的生命保住了。她就是吴菊萍，一位敢于用自己的正能量去温暖他人的——最美妈妈。当我看到这些，心中有了一阵阵的感动，多了一阵阵的温暖。

还有一颗温暖的心，他是用自己的生命温暖了别人的人。他叫吴斌，是一个普通大巴司机。那是他生命中最后一次坚守在自己的岗位中。那天，他驾驶大巴车在高速公路上行驶。突然，飞来一块异物，正击中了他的胸部。他当场肝脾破裂、肋骨骨折，肠子流出。在生命的最后几十秒，他冷静的缓缓换挡、减速、停车、拉手刹，让大家安全下车，然后，他倒在了方向盘上。他用自己的生命，挽救了旅客的生命。这是多么伟大境界呀！他的这种“就算是自己受伤也一定要把车停下来不让乘客们受伤”的思想，他在倒下的最后几秒钟还不忘“告诫乘客注意安全”的境界，他用自己的热心“温暖”了旅客的生命，他就是---“最美司机”，他就是---“英雄司机”。其实在我们的社会大家庭中，还有很多这样温暖人心的事情。只要我们人人能够用自己的温暖，去帮助别人，并且一直做下去，那一颗颗的温暖他人的热心，终究会把蓝天下的大地温暖了。等到那一天，人与人之间就不会有冷漠，就不会有隔阂。人们的心都是温暖的，最重要的是，我们自己的热量，用自己的温暖去温暖别人，温暖那些冰冷的心。

我们应该用我们一颗颗温暖的心，驱除寒冷，让温暖照耀在我们的大地之上，让我们的整个社会、整个国家充满温暖充满爱，让这个社会不再寒冷。一个人做事，就会有一方受益。我相信：终究有一天，人人都会主动地去做，主动地把自己的温度和热量释放出来，让社会温暖起来。让我们一起散播温暖的种子吧。

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微笑的温暖作文

初识？漠。

初见她，一身深蓝色的连衣裙衬托出一股清冷的感觉。那一刻，她便像广阔远野上的美丽的高岭之花，使人想靠近却又不敢与她交流。

于是，一向支支吾吾的我去了虽然有些害怕，但真的想和她认识。就鼓足了勇气，挥了挥手，打招呼道：“你好呀，我叫×××，你叫什么呢？”

她看出我有些结巴，便皱了皱好看的眉头，道：“你有些怕我？”

我紧张地吞了口口水，摇摇头，随即绽开一个笑容。她点了点头，告诉了我她的名字。

默念？乐。

上课铃响罢，我便回到了座位上，

老师讲的课也有认真听，但脑海里还是那个声音，虽轻却带些暖意。”我叫李佳欣。”

“李佳欣。”我嘴中嘟噎着，心中却是止不住的喜悦，这可是我主动认识的第一个同学呢！

纸条？暖。

一场考试后，我的情绪低落，整个人垂头丧气，整天闷闷不乐。她似乎也看出了这一点，没有与我搭话。

我心中郁闷，考试失利，就连好朋友也不搭理我。到了放学时间，我本想与她一起走，喊了她一声后，她的回答却是“你先走吧，我等一会儿再走。”我微微应声，心中却在想：她是不是不想跟我做朋友了呢。

我没去与她说话，径直走向座位，开始翻课桌洞找作业。突然，我发现了一张纸条，它夹在我的课本中，上面写着“加油，不要灰心，一次失误不代表什么。相信自己，你能行！”还有一个大大的笑脸。

我笑了，鼻子一酸，眼眶充满了泪水。我转头望向她，她笑了，那是一个温暖的笑。我心中的湖犹如被掷入一块石子，泛起圈圈涟漪。

她，在我郁闷的时候给予我了一个温暖的微笑。

微笑的温暖作文

月光悠悠，月影淡淡，秋夜的宁静让人的心灵少了一份浮躁，多了一份安宁。

一个孤独的身影通这一条长长的影子，蹒跚地走在安静的街道上。那是一个女孩，十三四岁的花样年纪，但是脸上却没有少年人的阳光朝气，而是一片木然，口中喃喃地说着什么：“为什么会这样呢？我们怎么会变成这样呢？到底怎么了？”

原来，女孩有一个好友，两人每天形影不离，虽然只相处了两年多，却像相交几十年的老友一般默契合拍。可在一次考试之后，两人莫名其妙地疏远了。几天前，女孩本想借着这次她过生日的机会，邀请好友来家里好好谈谈，好友却异常冷淡地拒绝了。女孩顿时不安起来，但有些骄傲的她不允许自己在明知好友不喜的情况下，如苍蝇无二的纠缠。就这样，两人彻底成为陌路人，见面也不打招呼，更别说聊天了。

第二天，女孩的生日到了，然而好友并没有一点表示，如往常一般。女孩失落极了，她没想到好友竟在她最脆弱、最需要帮助的时候放弃了他。就这样，女孩煎熬着度过她盼望已久的生日。

夜深了，女孩呆呆地坐在豪华但冰冷、空荡荡的客厅里。怎么也忍不住心中的悲伤。看着手中屏幕微微发光的手机，女孩思绪翻涌。终于，她拨通了那个无比熟悉的号码：“你……可以来我家吗？”她的声音颤抖着，含着浓浓的期盼。电话那头的人沉默着，也许是感受到了女孩情绪的起伏，微不可察地叹息一声：“给我15分钟。”女孩猛烈跳动的心脏这才逐渐平息下来。女孩就这么呆在黑暗里，不开灯，把自己蜷缩成一团。

15分钟后，门铃准时响起。女孩冲到门前，迫不及待地打开房门。门口的正是女孩的好友，女孩的眼眶一下子变得通红。只见好友淡淡地微笑着，正如她们第一次见面时的那个微笑。女孩再也忍不住了，眼泪一滴一滴的砸在地板上。当初，正是因为这个温暖的微笑，她才会放下自己的骄傲，主动与好友攀谈。这一个温暖的微笑是照亮女孩孤独世界的唯一的光。

好友也不安慰，任由女孩抱住自己嚎啕大哭，发泄压抑在心底良久的情绪。当女孩渐渐平静下来，才开口道：“你知道我为什么疏远你吗？因为你由于父母的离婚而精神消沉，学习退步，人更是昏沉度日。我必须让你找回那个开朗优秀的你，就干脆疏远你，给你自由思考的时间，希望你可以摆脱这个阴影。谁料到，你……”女孩呆住了，好友拍拍她的头，叹道：“快去睡了吧，我今天不走了。明天周六，正好带你去逛街，补偿你今年的生日。”女孩这才反应过来，深深地看了好友一眼，乖巧地去洗漱了。

“后来呢？她们怎么样了？”我见姐姐不讲了，急切地问。姐姐只是一笑，转开话题：“你也该睡了，不然明天就哈欠连天了。”“那么，那个女孩是谁啊？”“保密。”姐姐神秘地眨眨眼，走出了卧室。留下我一人独自回味。

一个温暖的微笑，会带给处在困境中的人们帮助与救赎，温暖她们的心灵，成为那人一生的光。

微笑的温暖作文

初秋的暖阳照在地上，透过树叶打下斑驳的点影，我忽然觉得，那影子就像是一个大大的笑脸。

看着手机屏幕上那惨白的.光芒，我的嘴角不由得抽了一下：完了，完了，这次肯定考砸了。

前几天是“康大杯”考试，现在我看着手机上的答案，与我自己做的简直大相径庭，八竿子打不着边儿。我数着自己被扣掉的分数，足足有十七分之多！

我很郁闷，把自己关在屋子里，撅着嘴，翻着白眼，一副哀怨的表情，目光不禁间一瞥，看见了一张照片。那是五年级的时候，上面的我满面笑容，手里拿着一枚金灿灿的奖章，折射出耀眼的光芒。

思绪飘远，以前的时候，我在康大可是每天都开心快乐地学习啊！每一年我都能拿到金奖。

我看着照片上的笑容，看着那耀眼的奖章，我的心仿佛被点亮了。是啊，那时我可以带着微笑出发，现在为什么不能带着微笑走向终点呢？笑始，也应该笑终。这一次的挫折又算得了什么！

人生会有无数的不如意，如果因为某一次考试就流泪，那还有什么坚强可言。没有挫折与困难阻扰的人生，是不完美的人生。

所以，我应该笑对人生，直面挫折。冲着镜子，我把手指放在嘴角，轻轻向上一提，绽放出一个久违的微笑，这才是真正的我。

微笑的温暖作文

大树会微笑，当身上果实累累时；水滴会微笑，当为人们做奉献时。微笑的来源，就是一个人对另一个人的爱所产生的，而弟弟们的爱让我感动。

“从前，有个很可怕的生物……”在漆黑的夜晚，我正在给弟弟们讲睡眠故事，中途我有点口渴，走出房间喝水去了。

“哥哥对我们真好！”弟弟们窃窃私语议论着。

“明天是他生日！我们应该怎么办？送什么生日礼物？”

“你们说什么？”刚到门口，我似乎听到了什么，疑惑不解地问。

“没、没什么。”弟弟们紧张地说，“我们在说故事！”

早上，弟弟们有的早早起了床，“哎呀，小弟，忘了今天什么日子吗？”

“什么日子？”两个弟弟吵着。

“我要崩溃了！”大弟弟大声叫着。

“也好，不打扰我睡觉就可以了！”贪睡的弟弟无精打采地说，另外两个很无奈，只好自己去做礼物，他们买了彩盒然后坐在凳子上，嘀咕着：“什么东西最能表达我们对哥哥的爱呢？”另一个大声叫道：“哥哥喜欢火柴人，我们给他做个纸的吧！”“好！”两位弟弟说干就干，这时他们叫起贪睡的弟弟拿来剪刀和纸。

正午，我去找弟弟们玩，发现一个手上有点血迹，另一个手上有彩纸，我问他们：“你们怎么了？”弟弟们听了连忙说：“没什么，什么也没有！我们要去玩了，再见！”见弟弟们飞奔的躲了起来，“我是不是做错了什么？”看见逃跑的弟弟们，我伤心的坐在椅子上。

一直到晚上灯突然灭了，一会儿，一点小光照了过来，慢慢变亮。“原来是蛋糕！”我欣喜若狂的叫着，大家把生日蛋糕放在我面前，然后纷纷给我礼物，顿时成为一片高潮。当弟弟们送礼物时，我发现有两个彩盒，我把两个彩盒同时打开，发现有两个火柴人，我还偶然发现有一个火柴人身上有血迹，想起下午的事，当弟弟们走过来，我一把抱住他们，脸上露出了幸福的微笑。

那两个纸做的火柴人以及那滴鲜红的血迹，他们虽小，却代表三个弟弟所有的爱。

温暖的微笑作文

她的微笑像鲜花一样温暖，伴随着我，走向未来，将不安的乌云一扫而空。

紧张的期末考试刚刚结束，即将迎来快乐的暑假。可是不好的运气却在我的头上撒下。因为我英语考得不好。

发布成绩的那天，我刚拿到英语试卷，便看到了一个大大的红叉。唉！又没考到一百分！这时的我，眼圈红红的，泪水在眼眶里打转。

看着那些考100分的同学开心的样子，我的心里像被火烤的一样痛苦。

就在这时，一个熟悉的身影向我这边走来，脸上挂着温暖的微笑，我久久凝视着那个温暖的微笑。过了一会我才缓过神来。那就是我们的英语老师。

此时，她那温暖的微笑，犹如一缕灿烂的阳光直射入我的心房，给予了我更多的安慰，将不安的乌云一扫而空。

她拍拍我的肩膀，和蔼地说：“可盈，这次没考好，下次考好一点就可以了……”她那温柔的安慰，正如她温暖的微笑。

每当我回想起那微笑时，记忆的盒子里回放着那一幕：紧张的期末考试刚过，发布成绩时，一张令人失望的试卷展现在眼前——一个温暖的微笑，却伴随着她向我走来。

这个温暖的微笑，已经刻在我的心灵深处，我会带上她，伴随着我成长。她也会照耀着我，带领我走向未来。

微笑的温暖作文

和往常周六一样，我补完课从老师家里出来，也许是出来的比平常早了一点，并没有在楼下找到爸爸的身影，我只能默默地等着。然而，天空并不作美，天上开始飘起了点点细雨，本来就很冷的天气变得更冷了，我赶忙逃进楼道里避雨。

雨越下越大，寒风不断地从门缝中刮进楼道里，向我袭来，我蜷缩在楼道一角，在那里直哆嗦。我再也按捺不住了，掏出手机，播了爸爸的电话。“对不起，您拨打的电话暂时无人接通……”我猛地一下把电话挂了，嘴里不断低声嘟哝着，埋怨着。

“我来接你了，对不起……今天车子轮胎爆了，只能乘公交，刚刚出门就下雨了，急急忙忙只拿了一件雨披，不过够了，你穿着就行，没冻坏吧？”正当我不断责备爸爸时，爸爸出现在我的面前，一边上气不接下气地说着话，一边给我穿上雨衣雨裤。看着爸爸狼狈的样子，我的心里一阵酸涩。

“爸爸，我穿了雨披，那你怎么办呢？”“没事没事，我身体结实着呢，淋不坏的！”他憨憨地笑了笑，毫不在意的说着，边说边把我揽在他身后向车站前进。

冰冷的雨点砸在爸爸和我的身上，我紧紧的拽着爸爸的衣服闭着眼睛，在雨中迷失了方向。突然爸爸停了下来，把大衣脱了下来披在我的身上，对我笑了一下“披着别冻坏了。”

他的身上是单薄的衣裳。“爸爸，你不冷吗？”“爸爸暖和着呢，你不冷吧？”我只是摇摇头。“不冷就好。”他说着，嘴角弯弯的翘了起来。

顿时仿佛有一抹阳光照着我，温暖了我，一切寒冷已烟消云散。爸爸一边笑着一边帮我挡着风向车站走去。

无论多冷无论多累，爸爸脸上总是挂着灿烂的笑容，那笑容如阳光般温暖着我，使我浑身充满了力量，不再寒冷。

在我遇到挫折时，有那阳光般的笑容鼓励着我；在我感到寒冷时，有那阳光般的笑容温暖着我；在我受到委屈时，有那阳光般的笑容安慰着我。无论何时何地，爸爸那灿烂的笑总是浮现在我的脑海中，使我感到温暖，快乐。

爸爸对一直盯着他看的我笑了一下，那笑还是那么灿烂，还是那么温暖，我也对他笑了笑说着“老爸！我以后也要像你一样永远快乐地笑着！”“嗯，好啊，多笑笑才好嘛。”

风雨里爸爸爽朗的笑声飘得很远很远。

温暖人心的人生感悟：微笑吧让我们明媚健康

年岁已过好几十了，经历种种无常以后逐渐有些许了然，人这一生只要在不损人不害人的前提下尽量做到让自己轻松愉快、恬静淡然的生活、让自己高兴才是真的。其它全是瞎掰，钱挣得再多又怎么样?能带走吗?看了好几座百年大宅，原屋主人均无处可寻，拿钥匙的都是些不相干的人。

看现世大多人都说活得很累，不堪重负，精神空虚浮躁。很羡慕古人的那种“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒，”的那种豁达境界，我知道这些说起来容易做起来却十分困难也没有那个能力。所以这境界非我类凡俗人所能拥有，这红尘世界的多姿多彩每样都会让我们怦然心动，在这世上生存，金钱名利也是你我所要的，又怎能做到对名誉宠辱不惊，对金钱爱人的去留无意呢?否则就不会有那么多人为情、为钱患得患失、彻夜难眠了、落魄失意的甚至有的穷尽一生追名逐利到头来竹篮打水一场空的事也有。但这里我说得是别过分在意得失，不要过分看重名誉，不要过分在乎别人对你的看法，只要自己尽力过，按自己喜欢的能接受的恬淡方式去过吧!只要自己喜欢。

“有些路，只能一个人走，那些约好的同行人，一起相伴风雨季，走过些许年华，但有一天终会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日和月可以毫无瓜葛。现时，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”有时夜深寂静中觉得白落梅这话对我来说多么贴切呀!

心想既然人生许多情况都不是自己意志所左右的了的，那就好好享受一个人这条路上的风景吧，健康明媚路上肯定要学会少些仇恨，少些嫉妒，少发脾气，多理解。

不否认，每个人一生都会经历很多事，人生的道路无法一帆风顺。幸运的，厄运的甚至超出我们心理承受能力的，面对这些不同的人有不同的应对态度方法，有人遇到厄运就会怨天尤人，甚至自暴自弃，而有些人会找原因，步履蹒跚赶鸭子上架似的改变能改变的，接受不能改变的继续生活。

过去的已经过去，未来的还未到来。所以现在开始让我们好好对待现在吧!

而微笑就像寒冬里的一缕阳光那样温暖，能扫去我们心头的阴霾赶走那些令人不愉快的事情，带给人们好心情，还能化解人们间的纠纷与矛盾，让我们彼此关系呈现和谐明媚呦!让你能在阴暗不好的事件中转化成明媚的事情。

例如m一个带着小孩的单身女人，偶尔家里有些不请自来的男人，m也了然他们的用意，却也不好点破，m知道每人再怎样还是有脸面尊严的，因为在农村的人家门都是敞开的，有人串门也是常事。那天傍晚时分，m在家剥着豆，那人看样子喝了酒，说话有点结巴，m虽心生厌烦，但还是笑容以待，因为方圆附近人，抬头不见低头风的，有一搭没一搭的聊着，m发现他的眼睛一会看着她的脸，一会儿往门外瞅，寂静了会，突然走近对m环手就抱，m挣脱开，斥叱道：“你也是有脸面有家庭的人，怎么可以这样做事，”那人嘻笑着：“我就是喜欢嘞，控制不住嘞，”m火上来顺手拿一把菜刀：“那好你控制不住坏我名声，那我看这刀管得住还是管不住你这咸猪手。”那人吓一怔，随后尴尬的说，跟你开玩笑的，很快便出去了。

再见那人，地方上路头路尾碰到，m该打招呼还是打招呼，该聊天还是聊天，那人也就恢复了原有的尊严自在，后来此人对m说：那时瞧你那个臭硬脾气本来想整你的，但看m没有为此事对他摆脸色，人前依然尊重他的态度，让他也莫名对m敬重了起来，心里原先要报复的幺蛾子就没用了，直到现在此人相见一直是和和气气不含糊了。你看这就是明媚孕育明媚吧!我们设想一下假如那事后m给他摆脸色又搞的他人前没面子尊严。那下场将是怎样的一番景象。

谁都不想让不愉快和不幸发生在自己身上，谁都想和朋友邻居关系和谐亲密，然而不开心的事发生了，我们要做的先稳定情绪，及时将互伤降到最小，拿出可行的方案，而不是无休止的让坏情绪上升。

还有自己被人欺骗、背叛后让自己减轻痛苦的方法，就是不要让自己老是以受害者的心态自居，不渴求自己必须全部和解，因为我也是有局限的普通人而非圣贤，但我会尽最大限度去化解，找到原因，尽量找到疏通的出口。这心态很多事情都可以适用。

假如一个人长久恨一人，即使那人确实是恶的，也会影响自己最终伤人伤已，有过很多例子，正人君子与他所反对的东西，最终纠缠在一起，像一对生死冤家，走向极端，再也感觉不到阳光，最后独自守着仇恨郁郁寡欢。

心里有确实有恨就这么想好了，为了下半辈生生活明媚点、身体健康点就由我来先打破这个恶局吧，先打破这种恶性轮回吧，包括信任理解，理性的给出去。这样做的目的也是让自己快乐，因为恨一个人心太累太伤自己了。慢慢你会发现明媚开放的心情反而可以得到更多意想不到的惊喜喔。

所以记住别人对我的恩惠，把感恩刻在石碑上;尽量忘掉别人对我们的伤害，将仇恨写于水面上。有些不必要的仇恨，咱就退一步海阔天空，冤冤相报没完没了，少点愤怒、焦虑和嫉妒吧!再过个几十年我们这些人就算不在坟墓里，我想也已经奄奄一息了，别再计较那么多了，忘了仇恨烦恼，仇恨烦恼也就忘了你。让自己下半生活的尽可能通透明媚点吧!

所以好好对待自己，假如这件事不开心那设法转换频道到那件开心事去。不要总让自己处于忧郁、愤怒的状态，这样会让你对很多事情无法释怀会引起恶性循环。引起人际不和谐和身体健康隐患和。尽量学会不要让自己掉入泥潭中。

不要羡慕别人身上的好，却忘了其实自己也有很多优点值得骄傲，不要盯着自己小的不美好，而忽略了许多围绕身边的小确幸。

及时调整自己心态，尽量让自己回到从容幸福的生活。

幸福在哪里?无处不在，就是我们平时很少发现忽略它罢了，比如读一篇好文章快乐吧，一家人平静吃着晚餐，电话里闺蜜的问候;早上睁开眼神清气爽是幸福的，听到一首好歌欢快吧，只要你用心去体会，你会发现以前习以为常的世界中处处都有小确幸，人生每一个细节都可以是动人的。

如果不想对人对事之后的失望，惟一的方法就是不要对它寄予太大的希望，这是人不让自己受打击生存下去的途径，也是是获取幸福感的前提。俗化说“发怒失望郁闷催人老，经常笑笑变年少，”别再让自己怨天忧人患得患失了，赶快将自己调到愉快舒适的平和情绪。

为什么说心理平和对身体这么重要呢?健康专家说：我们平时听多了的动脉硬化，上了一定岁数的的人每年血管都狭窄1%~4%。但只要你生气着急的厉害1分钟动脉可能狭窄100%当时就死，脾气暴躁情绪恶劣对身体破坏就有这么厉害。

前几年我们附近就有个40多岁的妇女，因为宅基做屋的事和邻居发生纠纷，后来两家矛盾上升越来越大。在又一次的争吵中直接血压上升倒在还没做好的屋的地基里，家人慌忙送到医院抢救也没有挽回生命。

所以说经常发自内心的微笑和平和的生活有助于人际和谐更有助于身体健康是有科学依据和现实例子的。

良好的心理状态就是最好的治病药，一个人心理平衡很多病也不会得，即使得了她好的也快，你乐观积极看世界这世界很美好，只记恩不记仇，记别人对自己的好这样气就自消自灭了，身体自然就好转。所以说仇恨是健康美好的绊脚石。如果用悲观消极态度看这世界，这世界很可怕，不稳定不平衡的事太多，就看你怎么来看，如天天生气悲观，那每一件事都能活活把你气死，生气的事太多，相反呢?如果用乐观看世界这世界很美好，要是乐观看，说实在话，我们现在呆的这个时代，是中国近代史以来最好的时代，大到国家政治、军事、外交，小到我们平民百姓，生活细节从没有这么好过，跟老人口中讲的他们以前的生活一对比，不知好了多少倍呢!听老人讲一回对现在的生活就珍惜一回。如果你想高兴又让身体健康的话，那就从早到晚乐观看世界吧!

你看对于心情健康也好，人际关系也好，明媚能够孕育明媚喔!

所以从现在开始，给自己一个smile吧!就算给现在还不如你意的世界一个温暖拥抱吧，同时也给别人一个smile吧!

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温暖的微笑作文

微笑是一泓清泉，温暖着你的心窝；微笑是一幽港湾，温馨着你的心梦；微笑是一滴雨露，滋润着你的心田；微笑是一轮暖阳，闪亮着你的心灵。一句简单的问候，一次嫣然的微笑，一个优雅的动作，都能含着别人对你的关爱。这些微不足道的点点滴滴，却洋溢着无比温暖与幸福的感觉。

今年入夏的一个星期六下午，我去公园写生。在公园的小河边，我正聚精会神地思考问题时，河边突然噼噼啪啪的声音惊醒了我。我转身注目而去，一条活生生的红鲤鱼跳到河岸上，我立即冲过去，把红鲤鱼捧在手中。兴高采烈的心情使我眉开色舞，细细打量着美丽可爱的红鲤鱼：深红色的鱼鳞在阳光下闪耀着金光，扁长形尾巴左右摇摆，灰褐的鱼头似乎东张西望。然而，当我与红鲤鱼的双目对望时，我的同情心油然而生。我爱不释手地抚摸着活泼可爱的红鲤鱼，微笑地将红鲤鱼放进河水中。鱼儿在水中摇摇头，摆摆尾，然后冲我婉尔一笑，游向远方。鱼儿这一笑，瞬间，一股暖流潜入全身，久久回味。

微笑是一首乐曲；微笑是一首诗歌；微笑是一本童话故事书；微笑是为人之道的本性。

一次外出旅行，在列车上我正喝着饮料，不小心碰了一下，饮料溅到对面阿姨的身上。妈妈来不及责怪我，对面的阿姨就微笑地对我说：“小朋友，没关系。"阿姨笑得那么友善，那么温柔，我紧捏的心又轻松下来，感觉温暖永远就在身边。

人与人之间的微笑可以真诚相待，以心会友，坦诚交流；人与动物之间的微笑可以相互安慰，给予温暖的默契；动物与动物之间的微笑，可以减少或避免敌意，增强友好。一种无私的帮助，一种友好的微笑，总能使人神采飞扬，暖意融融。

微笑是一种试金石，看你如何点缀；微笑是一种善意的催眠曲，撑握心态，别迷失方向；微笑是一床温暖的棉被，别睡着了忘了清醒。

温暖的微笑作文

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我有一位勤劳付出，不求回报的老师，她是那样温柔，那样亲切，仿佛温暖的太阳，像我们的妈妈一样。她就是我永远也忘不了的车老师。

她有一头乌黑亮丽的披肩发，一双水汪汪的大眼睛，浓浓的眉毛，一个能说会道的嘴巴，还有笑起来时那温暖人心的酒窝。

还记得刚踏入一年级这个大集体时，我还不太适应。这个陌生的环境，这些陌生的人，让我有些抗拒。我性格内向，不太愿意和同学交流，是车老师用她温暖的心和她灿烂的笑容溶化了我的内心，让我变得开朗、活泼。

每次上课，我总能看见车老师对我们微笑，她笑得十分灿烂，就像花丛中那朵最最鲜艳的花朵一样。每当看到这个微笑时，我总会情不自禁地看着她，冲她微笑。

记得有一次，我上课发呆了，车老师叫学生回答问题，叫到了我的名字，我被惊醒，站了起来，不知所措，呆呆地站在那，有点不好意思。这时，教室异常安静，我有些紧张，说不出话来，而车老师呢，她不仅没有批评我，反而又细心地把问题重复一遍。顿时，我心中的紧张与害怕全都没了，不知怎么，答案在脑子里飞快地出现了。我十分迅速地把题答完，老师还表扬了我。顿时，我的心里倍感亲切、温暖。

采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。十年树木，百年树人。老师的教诲之恩，我终生难忘，但让我更忘不了的，是车老师那无时无刻都会温暖人心的微笑。

温暖的微笑作文

深秋的一天，我的手被门夹得血流如注，抱着两块厚厚的纱布去上学。

“缺”了两根“顶梁柱”手指后，连开雨伞这类无足轻重的小事都令我力不从心。可是天公不作美，这天傍晚，天上下起了倾盆大雨。不到三分钟，周围的一切都浸泡在水的世界中。

学校大厅里挤满了人，我无法在那里打伞了，只有站在街上，任凭雨水打在我脸上、身上。我四处张望着，多么盼望妈妈从拐角处奔来亲热得领我回家，或是爸爸走来为我披一件大衣，或者是哪怕是邻居带我一程，可那些都是痴望。

这时，她从校门前的拐角处走出来，见到我落汤鸡般狼狈的模样，急忙加快脚步跑了过来，水溅湿了她的裤腿，眼里满是焦急。我发现，她也没带伞，现在也正接受着风雨的洗礼。

在她停下脚步的一刹那，我看见了那一颗颗正从她额头上滚落的水珠，她眨巴眨巴眼睛，勉强不让雨水糊住双眼。他那太阳一般温暖的眼睛关切的望着我，心疼的望着我脸上的水珠。

“别急！”她强忍着风吹过湿淋淋的脸上的冷和疼，想我挤出一个微笑，“我来！”说罢，猛地接过雨伞，三下两下，雨伞就撑到了顶。“啪”的一声，雨伞绽开了一朵美丽的花。“给！”他微笑着将雨伞递给了我，“这下没问题了！”我看着她那温暖的微笑，想到：她可真是我的救星，若是没有她的帮助，我该要感冒了！“拿着！”她从口袋里找出一包餐巾纸，递给我一张，“擦擦水吧！”我接过纸，心里洋溢着一股如甘泉一般滋润的暖流。“谢谢你！”我急忙感谢道，“我送你回家吧！”她听了，又是一笑，“不用了，谢谢，我家很近，有走廊。”

“再见！”

“再见！”

望着她奔跑的身影，回忆着她的微笑，我想，她一定还会向更多人传递真情。

那个微笑，是甜美的，是温暖的，让身处冷雨中的我有了一丝甜蜜，一丝幸福。我要感谢那场雨，感谢那个微笑，感谢人性之美。

温暖的微笑作文

川流不息的车辆在马路上来来往往，路上的喧闹划破了还在睡梦中的清晨，一缕阳光把我从睡梦中拉醒，条件反射的我扫了一眼床头的闹钟——还有十分钟就要晚了!我抓起书包跑了出去。马路上的车都争着往前开，没有一个要停下来让我赶快过去，一边看着表一边望着学校的我已经焦急万分，就在这时，一辆车停在了我的身边，车里的叔叔对我微微一笑，示意让我过去，望着叔叔那美丽的微笑，使我感到微笑使等待不在漫长。

微笑是寒冬不再寒冷。

步入六年级，同学们又增加了几节课。冬天，很冷，这不仅给我们带来一丝寒意。一次，课下得格外的晚，天格外的冷，我背着书包走在回家的路上，这时，我看到一个熟悉的身影——是妈妈。妈妈拿着一件大衣，当她看到我时，赶忙跑过来，把大衣披到我的身上，问寒问暖，看着妈妈脸上的微笑，我感到微笑使寒冬不再寒冷。

亲爱的朋友!请给自己一个微笑，同时也给别人一个微笑，让微笑化解生活中的忧郁，用微笑冲淡心灵的创伤;把每一次成功当作一个微笑，打开自己的胸怀会更精彩，让微笑充满整个世界。

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温暖的微笑作文

夜，静谧。手持书本，妈妈告诉我要用微笑面对，带着微笑出发。我闭上眼，笑了。——题记窗外，下着小雨。我坐在窗前聆听，那阵阵蛙鸣，一次又一次搅动着我的烦乱心弦。这又是一个令人窒息的夜。我呆呆地望着书本，思绪早已飞出窗外，焦躁不安。

“快11点了，睡觉吧，孩子。”母亲打开书房的门，手里捧着一杯冒着热气的牛奶。她来到我的书桌边，坐了下来。

“先喝一杯牛奶吧。”她用温和的目光注视着我，将牛奶递了过来。我伸手去接，顿时，一股暖流涌进我的心田。我心中充满了幸福。

“妈，明天中考万一考不好怎么办？”我不安地望着母亲，惆怅而辛酸，我还记得她冒着雨给我买书的经历，还记得她整夜在床边守护着发烧的我……一时间，我沉默。

空气仿佛凝固了一般，墙上的钟仿佛也停滞住了。

“不会的，妈妈相信你，你以前不是也是班上的前几名吗？这次模底只是一次小练兵，胜败乃兵家常事，失败乃成功之母。你要记住：不是第条通往成功的路上都铺满鲜花，但是，乌云遮不住太阳的`光华！是块金子总会发光！你要拾起信心，相信你能够在太阳光下微笑的！”

我拿起牛奶，在那股醇香中抿了一口，一股甜丝丝的感受流入我干涸的心田。

我安心上床了，因为我知道——乌云遮不住太阳的光华。

温暖的微笑作文

在报上我看到了普希金伟大的诗篇，在阴霾的日子，反复吟咏，它给我激励，鼓起冲破阴云的勇气。那句名言：假如生活欺骗了你/不要悲伤/不要心急/阴郁的日子需要镇定/相信吧/那愉快的日子即将来临。它永远永远打动着我。

每个人的生活都是苦中有甜，笑中有泪的。甜的并不为人知觉，以为理所当然，而苦时，却要呼天抢地，怨气冲天。你面对折磨，有人沮丧悲观，心灰意冷，于是，他们永远也尝不到生活的甜美了。而那些知难而进的人，穿过生活的盘丝洞，尝到了苦中有乐的滋味!所以，假如生活欺骗了你，捉弄了你，读读普希金的诗吧!它会给你力量，帮你摆脱痛苦，给你希望。

我们中华民族有五千年的历史，在五千年的历史河中有许多优秀子孙，他们忍受着命运的捉弄，有的受着胯下之辱，有的受着煎熬之苦，但他们从来没有放弃自己的追求。

民族英雄于谦就是这样一个人，当瓦刺军人入浸明王朝，直逼王朝京城时，他愤然而起，带领军队奋力抗击，并以非凡的气概击败了瓦刺军，立下了大功。但是凯旋的他却受到奸臣的暗算，那个昏君听信馋言，使于谦蒙受了不白之冤。

这对他来说是十分痛苦的事，一连想了几个晚上，都没好好入睡。他反复思考着，该怎么办呢?最后，他想明白了，他奋笔写下名传千古的石灰吟，以表达自己的心志：千山万凿出深山，烈火焚烧苦等闲，粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

这首铿锵有力的七绝句，曾经激励过许许多多有志之士。今天的我们更应该发扬前辈的这种精神。当遇到挫折时读普希金那首名言，鼓起战胜挫折的勇气，向新生活前进，我相信：真正的人生将属于明天而奋斗的战士!

温暖的微笑作文

古代一位哲人曾说过，世上有两种人，一是刺猬，一是狐狸。刺猬遇事只有竖器刺一招，而狐狸却可随机应变。其实，论进退，又何尝不是如此？“刺猬”只是一味进，或一味退，最终走极端。而“狐狸”却依实际情况采取不同措施。难怪哲人说，还是像狐狸得人多一点好。是进是退，应该看具体情况。

只是进，是走不通的。人生之路何其坎坷。，有高耸入云，寒不可御的雪山；也有深不见底，让人望而却步的悬崖。面对这些阻碍，你会如何做？“勇敢”地攀上雪峰？历史上多少骄子死在“高寒”之处。“无畏”地跳下悬崖？那只能粉身碎骨，永远无法达到幸福的.彼岸。这时候，我们只能退，我们只能越过高山与悬崖，才能最终到达成功的远方。

只有退当然也是万万不可能的。逆水行舟，不进则退。人生是一个奋斗的过程，我们有理想在远方闪耀，有希望在彼岸召唤。我们当然要向着它们前行。一味地退，我们只能站在原点，像一个懦夫在别人成功的欢笑声中碌碌无为。在实际的生活当中，进退体现在更微小的事物上。工作学习中，当然要进，但也不能一味进，谁也不是永动机，学习之后遥远适当的休息，这样会取得事倍功半的效果。日常生活中，与同学，家长或别人有了争执，有了误解，怎么办？斤斤计较，得理不饶人？当然不，这时候应该选择退。但退让就算了吗？退的同时也要进，要解决矛盾。和对方说明情况，解除误会，自己不对的地方要主动道歉，对别人的错误要适度谅解。这其实就是进退有度啊。

一代大文豪苏东坡，最可谓深明其理，他兼有儒家和道家的思想。在“高寒”中遇政敌之陷害，被贬海南岛，依然怡然自得。进退皆能。可谓大丈夫能屈能伸，难道不是我们的榜样么？所以说进退应具体而论，进中有退，退中当有进。进与退乃是紧密结合的一体，是缺一不可的组合。正像太阳和月亮，白天与黑夜。

温暖的微笑作文

那是我进初中参加的第一次比赛——作文比赛，考点在离家很远的县城中学，只得乘大巴赴考。

车辆启动的那一刻，我晕车的老毛病又犯了，徒然觉得天旋地转，一片漆黑。正好早上走得匆忙没吃早饭空着肚子，心里别提有多难过了，只想一吐为快，不过最终还是挨过了。终于到了目的地。“哇，二中真是好美呀！”心中默默赞叹，原本还想游览一番，让我这个乡下学生饱一下眼福，可是头有些昏，只好作罢。

同学们陆陆续续上楼，进入各自的考场，我好不容易找到自己的考场和座位，坐下来缓缓神。不一会儿，铃声响了，监考老师发放试卷，我接过试卷，然后又不由自主地瞟了一下发试卷的老师，正好她那略带微笑眼神和我的害怕的.眼神相撞，我不好意思地低下了头，做起了试卷，每当我文思受阻时，我总是不经意地抬头觑看她一下，似乎她能帮助我似的。正当我冥思苦想时，突然心里一泛眼睛一黑，随即像井喷一样吐了一地，连卷子也被污了一点，“你真是没出息，第一次外出就这么狼狈，哎，丢脸死了。”自责念头一下子涌到我的脑袋瓜子里。正当此时一句柔和的话语轻轻地送入我的耳畔：“同学！你没事吧？”，我抬起头，看到了她，她面带微笑地对我说，就像冬天一抹阳光照耀着心头，说得我心里暖暖的，“没事。”我轻轻地回答，报之强装的微笑及发烫的脸庞，她赶紧拿来了扫把、畚箕，盛了泥土覆在上面，又从自己包里掏出几张面纸给我，带我去卫生间清洗。到了教室以后，她又去打扫地上我呕吐的东西，多好的监考老师呀！我满含热泪，不知是自责的泪，还是感激的泪。

考完之后，老师又走到我身边悄悄地说道：“你好些了吗？下楼梯慢慢走。”她脸上又充满着那抹微笑。说完，抱着试卷走了，望着那远去的背影，心里感到无限的慰藉，一股暖流涌上了心头。我又流了泪。

监考老师，不，我的老师！我何时能再见您一面，我永远铭记您那温暖的微笑。