青少年防溺水方案设计（实用19篇）

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青少年防溺水倡议书

全市青少年学生、各位家长、社会各界朋友：

20_年，我市汛期降雨明显，又正值暑期放假开始，溺水事故进入危险期、易发期和多发期。溺水是造成青少年及未成年人意外死亡的第一杀手。蓓蕾初开，前程光明，河水无情，令人痛心，溺水事故的教训十分惨痛，应当引起家长朋友们的高度重视。为进一步加强青少年及未成年人防溺水工作，防止溺水事故的发生，切实保障广大群众生命安全，助力文明城市创建工作，进一步构建起青少年及未成年人安全防控体系，_市委员会向广大青少年、家长及社会各界朋友们发出如下倡议：

一、切实增强安全意识，充分认识溺水危害性。

溺水事故会给家庭造成巨大的伤痛和无法弥补的损失，家长朋友们一定要充分认识到这一点。家长朋友们的些许疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此，请家长朋友们根据自己孩子的身心特点，选择正确的教育方式，使孩子也能深刻认识溺水事故的危害性，从源头避免溺水事故的发生。

二、认真履行监护职责，筑牢青少年安全防线。

家长及监护人要积极做好学生安全教育及管教防范工作，无论您工作多忙，都要全力做好假期间子女的监管工作，时刻关注孩子的去向，切实担负起监护人的职责，避免孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外溺水事故发生。

基层团组织、少先队组织要加强防溺水教育和宣传工作，并在重点水域和危险地段设置安全警示标牌、隔离带、防护栏，放置救生圈、竹竿等应急救援设施。

三、强化青少年安全意识，提高青少年自救能力。

青少年学生要牢记防溺水“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或监护人陪伴的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到危险、陌生、不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。

要坚持做到防溺水“三要”：一要在家长或长辈带领下游泳(未成年人);二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳;三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，切不可手拉手盲目施救，要科学智慧救援，及时呼救寻求成人帮助或拨打110、120、119热线求助。

衷心希望社会广大群众，如果发现青少年学生在危险水域玩耍，其行为具有危险性或潜在危险，请及时给予制止和劝离，避免悲剧发生。生命是宝贵的，让我们携起手来，共同担负起保护青少年学生生命安全的重任，珍爱生命，预防溺水。

_市委员会。

20_年_月_日。

青少年防溺水倡议书

亲爱的同学们：

世间什么最宝贵！当然是人的生命。有了生命才能继续我们的学业，有了生命才能去实现我们的理想，有了生命才能去创造我们美好的未来，有了生命我们还要去实现伟大的”中国梦“，所以我们一定要爱护自己，珍惜生命。

暑天到了，有水的地方是大家最喜欢去的地方之一，但也是潜在危险、最容易夺去我们生命的地方之一。

同学们！如果我们想从水中得到快乐，前提就是要保证生命安全，因此我特向全校师生发出以下倡议：

一、牢固树立安全意识，加强自我保护意识，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的水域游泳。

二、须在有家人的陪同下，到安全、正规的游泳池游泳。事先应掌握好一些游泳的基本知识，并在游泳前做好相应的准备活动，以防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校的各种规章制度，坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、各班要充分发挥班干部的带头作用、学生之间的相互监督作用，对于那些违反纪律，私自外出游泳的行为，我们要坚决抵制并劝阻，并及时向老师和家长报告。

六、一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不可盲目下水施救。

同学们，我们是祖国和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天！

青少年防溺水方案

气温逐步升高，暑期将临，青少年儿童溺水事故进入易发期，按照省、市、区关于预防青少年儿童溺水工作的统一部署，切实做好预防青少年儿童溺水工作，现结合我镇实际，制定方案如下：

充分认识加强预防青少年儿童溺水工作的必要性和紧迫性，坚持以人为本、生命至上的原则，切实增强工作责任感，积极采取防范措施，全面落实“党政同责、一岗双责”责任体系，扎实开展青少年儿童溺水隐患治理工作，严防青少年儿童溺水事故发生，以保障青少年儿童生命安全，维护家庭幸福和社会稳定。

主题：珍爱生命，预防溺水。

时间：20__年__月—__月。

预防青少年儿童溺水工作遵循“党政同责、一岗双责、齐抓共管”的新要求，按照“属地管理、分级负责”和“谁主管、谁负责”的原则，成立由镇长刘勇任组长，党委委员赵清标和副镇长杨一贤任副组长，成员由中心校、水利站、派出所，文化站、交管站、安监中队、国土所、民政办、司法所、经济发展办、卫生院和宣传办、共青团、妇联、关工委等组织负责人参加的预防青少年儿童溺水工作领导小组，明确职责分工，定期召开联席会议，通报信息动态，研究具体措施，形成联防联动机制。

(一)镇中心校负责将防溺水教育工作职责和任务要求到每一所学校，落实到每一位校长，覆盖到每一名学生，辐射到每一个家长。做到有工作布置，有文件要求。学校每年四月至十月采取国旗下讲话、主题团队活动、防溺水讲座、黑板报、宣传栏等形式集中开展防溺水系列宣传教育活动，增加学生的防溺水知识和增强学生的安全意识。通过家长会、校园网站、qq群、印发《告家长书》等形式，告知家长加强家庭教育和校外监护，教育学生在强降雨期间和汛期主动远离河流、沟渠、堰塘、桥梁，规避危险。教育要做到有计划、有记录、有家长反馈承诺，增强工作实效。

加强对重点人群、重点时段的安全管理。各中小学校、幼儿园一要加强对上下学途中的防溺水警示教育，对上下学经过水域较多且年龄较小的学生，要安排好教师或聘请有关人员护送;二是加强学生午间管理，特别是住校生的管理，要及时清点人数，时刻关注学生动向，严防住校生在午间休息时离校游泳;三要建立请销假登记制度和家长联系制度，要求班主任切实负起安全管理责任，加强在校学生的日常管理;四要提醒家长，节假日是学生溺水事故的易发高发期，要加强对孩子节假日期间的防溺水教育，充分发挥监护人的监护管理作用，确保节假日期间的学生安全。

各校要配合村(居)委会共同督促家长或监护人切实发挥监护作用，承担教育管理职责。

(三)文化站及宣传办负责有关青少年儿童安全的宣传工作。配合教育部门加强学生游泳安全教育，防溺水公益广告宣传及警示教育，营造浓厚的全社会防溺水氛围。

(四)市容执法中队负责督促企业加强对建筑工地施工形成的水池、水塘的管理，督促企业对危险水池水坑及时回填，无法回填的应设立警示标志和防护设施，并加强日常巡查管理工作。

(五)国土所负责督促取土的单位加强其施工场所的安全管理，督促相关企业单位对遗留下来的水池、水塘进行回填，无法回填的应设立警示标志和防护设施。

(六)卫生院负责及时组织对溺水事故的救援，配合学校做好预防溺水教育工作，帮助学生学习和掌握正确的救人自救常识。

(八)交管站负责加强对道路、桥梁及建筑工地施工过程的监管，在工程建设期间，对施工过程中形成的坑、洼等隐患及时排查整改，设立警示标牌。高度关注水上交通安全，做好渡口、渡船的监督检查及隐患排除工作。

(九)共青团、妇联、关工委等组织要充分发挥其基层组织和志愿者的作用，开展形式多样的防溺水宣传教育活动(尤其是暑期)，增强青少年儿童的防溺水意识，特别是监护人依法履行监护职责的意识。对农村留守儿童及监护教育有困难的家庭，要采取有效措施予以帮助。

(十)村(居)委会要发挥熟悉当地情况和直接联系广大人民群众的优势，落实预防青少年儿童溺水事故的工作措施。

1.在暑期来临之前，要召开防溺水专题会议，组织排查辖区河流、池塘、取土坑等危险区域的安全隐患，设立警示标志，完善防护设施，落实巡查制度，堵塞监管漏洞。

2.根据“属地管理”、“谁受益、谁负责”、“谁主管、谁负责”的原则，设立安全巡视员和看护员，在重点时段尤其是节假日期间加强巡视，看护员每天早上六点到晚上九点进行看护。

3.加强对留守儿童监护人以及外来务工人员中青少年儿童家长的教育，督促家长切实担负起对未成年人的监护责任。父母因外出务工或者其他原因不能履行监护职责的，应当委托有监护能力的其他成年人代为监护。

4.要根据实际情况成立应急分队，遇到溺水险情要在最短时间内组织抢险救援。同时在重点时段、显著位置设置防溺水宣传栏，对广大家长和青少年儿童开展防溺水宣传教育。

各村(居)、镇直各单位要遵循溺水防控规律，关注重点时段、重点水域、重点人群，落实责任包保，全面排查隐患，堵塞漏洞。各村(居)、镇直各单位和水域权属主体要加强沟塘、取土坑等水域安全隐患排查，设立警示标志，对尚未设立或已不醒目的，要立即完善。并切实加强水域管理、看护和日常巡查。

一是建立安全警示机制。在我镇管辖范围内的各水域设立醒目的警示标志，加强日常巡查。

二是建立安全家访机制。学校要动员全体教职员工，在每学期和每年暑假期间开展安全家访活动，通过多种形式将安全宣传教育工作覆盖到每一位家长。

三是建立假期安全对接机制。与学校在节假日前进行一次沟通，就放假期间安全工作要求和各方职责进行对接。要突出抓好离校后及暑期等节假日学生脱离学校教育、留守儿童远离父母等监管薄弱环节，落实监管责任。

1.落实监护责任。青少年儿童监护人要按照相关法律法规规定，切实负起监护责任，教育青少年儿童不在水边嬉戏玩耍、不在无监护陪伴情况下游泳，预防溺水事故发生。各有关部门会要充分发挥牵头作用，将未成年人监护人的监护责任告知到每一位未成年人监护人，要求未成年人监护人对履行法律规定的监护责任作出承诺。对我镇留守儿童及监护教育存在困难的家庭，要采取有效措施予以帮助。

2.强化工作举措。各村(居)、各有关部门应采取多种形式加大预防青少年儿童溺水工作的宣传力度，深入开展有关法律、法规和青少年儿童自我安全防范意识教育，健全工作方案和应急预案，细化工作措施，认真开展自查和整改工作。各单位要加强协调配合，全面排查安全隐患，及时解决突出问题，形成预防溺水、保障青少年儿童安全的强大合力。

3.加强检查督查。各村(居)、各有关部门要按照各自的职能职责，把青少年儿童安全工作作为当前一项紧迫工作任务抓紧抓好。镇将成立检查督查组对村(居)、部门履职情况进行检查和督查，确保预防溺水宣传教育工作全覆盖，警示标志全覆盖，隐患排查全覆盖，监管监控全覆盖，全方位构筑纵向到底、横向到边的安全网，确保青少年儿童生命安全。要加强信息沟通和报送工作，及时反映情况，不得有情不报、重情轻报、急情缓报。凡因工作不到位、责任不落实、措施不得力而引发安全责任事故或造成严重后果的，将严肃追究相关单位和责任人的责任。

青少年防溺水承诺书

(一)“七不”：

1、不私自下水游泳;。

2、不擅自与同学结伴游泳;。

3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;。

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;。

5、不到不熟悉的水域游泳;。

7、不盲目下水施救。

(二)“会议”：发现险情——。

1、会相互提醒、劝阻并报告;。

2、会基本的自护、自救方法。

2、坚决不下溪流河湾、池(塘)、潭及井边和工地水池游泳。

青少年防溺水承诺书

1、认真学习，真正认识到下河游泳的危害性，做到绝不下河游泳。

2、不擅自邀请其他同学下水游泳，不在无家长监护下游泳，不在不明水域游泳。

3、发现其他同学有下河游泳的想法或下河游泳者及时报告家长、老师、学校领导或附近警务室。

4、自觉参与学校、班级组织的各种禁止下河游泳活动。

5、不到池塘、河边或或者建筑取土形成的水坑旁玩耍、戏水、嬉闹。

6.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。以上承诺，若有违背，愿意接受学校和老师的批评教育和处分。

学生签名：

青少年活动方案设计

20xx年暑期已经来临，为帮助社区青少年茁壮健康成长，促进青少年学校教育、家庭教育和社会教育的有机结合，我社区决定于今年暑期开展小时候〃happyhouse〃青少年暑期日间社区托管项目试点工作，该活动由武汉市青少年社会教育办公室、团市委、武汉市青少年社会教育活动指导中心、武汉市小时候文化传播有限责任公司共同组织实施，将以社区青少年事务综合服务平台为依托，在7月9日至8月15日期间，为社区青少年提供约40天多元化的免费托管服务，期间将有专业老师教授美术、书法、音乐、体育等专业课程，高校大学生志愿者提供辅导学业。为更好的开展今年暑期活动，让青少年度过一个安全、健康、有益、愉快的暑假，我社区将结合小时候〃happyhouse〃青少年暑期日间社区托管项目开展一系列丰富多彩的特色活动，方案如下：

一、指导思想：

以科学发展观为指导，以两型社区为主线，以提高青少年文明素质、丰富科普知识为重点，以重德求行为原则，以学校、家庭、社区为支点，以红色畅想，拥抱未来为理念，以小时候〃我与武汉成长为主题，以开展happyhouse〃青少年暑期日间社区托管活动为载体，让青少年在活动中体验自我，学习中塑造人格，争做遵纪守法、知荣明耻、明礼诚信、全面发展的好少年。

二、主要内容。

紧紧围绕小时候〃我与武汉成长的主题，配合托管老师，开展集教育性、知识性、参与性、科学性、趣味性于一体的系列活动，让青少年学生树立理想、提高素质、增长能力、愉悦身心、陶冶情操，度过一个快乐而充实的暑期。

(一)红色魅力，畅想美好未来。

以庆祝建党94周年为主题，依托小时候〃happyhouse托管活动，通过托管期间专业老师的指导，开展画英雄、庆党建、弘扬先锋队精神，节约能源从我做起等活动，让青少年在欢笑中了解党史，获取知识的同时畅想美好未来;在活动中体验快乐，提高动手能力的同时培养孩子的兴趣;在实践中关注身边的事物，发挥思维想象的同时懂得如何去感受美、创造美、珍惜美。

(二)呵护绿色环保家园，让低碳伴童年快乐成长。

以爱护生态环境，建设绿色家园为主题，以环保废旧物品为材料，以发挥孩子们的想象为核心，以社区家园、青少年活动室为空间，以社区青教办、关工委为阵地，以托管老师的指导为主线，开展巧用废旧报纸，增进环保意识、汇聚设计灵感，分享创造喜悦手工小制作、呵护美丽家园，争当环保卫士等活动，通过学习如何利用环保材料制作工艺品，让学生在思考中发展创新思维，在欣赏比较中提高审美趣味，在制作中培养造型能力，在设计中增强环保意识，在合作中感受创造的乐趣;通过开展呵护美丽家园等实践活动，提高青少年的资源忧患意识和环保意识，引导他们从小养成节约资源、拒绝浪费的观念和良好的行为习惯。

(三)燃团队意识新风，促积极健康向上。

青少年防溺水节目观后感

夏天快到了，孩子们喜爱的游泳运动也即将开始。为了增强同学们的安全意识，瑞安市安委办联合市教育局摄制了《珍爱生命，预防溺水》电视节目。我观看了这个节目后，受到了很大的启发。

我们游泳时，要注意以下几点：

1、在上、放学途中不擅自下水游泳；

2、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；

3、不擅自与同学结伴游泳；

4、不到无安全保障的水域游泳；

5、游泳前要做热身运动，以免下水抽筋。

当看到有人溺水时，我们可以原地大声呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救电话，切不可冒险救人。

生命只有次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！

青少年防溺水承诺书

临近夏季，气温炎热，全国各地少年儿童不慎溺水身亡的`悲剧时有发生。为了学生的人身安全，根据青州市府有关文件精神，特制定学生防溺水安全责任书。

一、学生必须保持高度的安全警惕性，严防溺水事件发生。

二、学生不得私自到河、塘、池、沟、渠、水库等地玩耍和游泳。不得借用器具当船来划水,不到河边钓鱼、捉虾等。

三、到校园后不得随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续，不得不请假私自外出。

四、上学、放学途中要自觉遵守交通法规，按时回家。

五、不准私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍。。

六、一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。

七、学校设立私自游泳举报电话(3889793)，鼓励学生积极举报，互相监督。

八、学生要认真学习以上内容，严格遵守学校的规定，如违反学校要求，发生溺水事件后果自负。

青少年活动方案设计

青春少年行，留守不孤独留守青少年成长活动策划。

一、活动名称：

青春少年行，留守不孤独留守青少年成长小组。

二、活动背景：现状农村留守青少年一直是整个社会关注的焦点问题。这或许是因为相对来说，众所周知，留守孩子无法和父母生活在一起，往往由爷爷奶奶或外公外婆等亲属隔代教育、隔代管理。但初中阶段的留守少年则不是这样，他们正处于自主欲望日增、叛逆性渐强的阶段，隔代长辈无力管教。与以前的同事聊天得知，目前农村留守青少年最大的问题是他们竭力自塑自己的“独立王国”，处于管教失序状态。首先，留守青少年的经济支配能力大大增强。多数家长外出打工较前些年收入有所增加，其存在“以多给些生活费来补偿情感关怀缺失”的心理。与年龄较小的留守儿童的生活开销均由隔代长辈主导不一样的是，初中阶段的青少年基本上吃住在校，家长寄的生活费即使不是全部，至少也是大部分交给孩子支配。经济支配能力的增强是这些缺乏自我约束和自我管理能力的留守青少年“脱求学之正轨”的直接诱因。

其次，隔代长辈既无法支配留守青少年的经济，更无法引导下一代的学习和生活，更不用说进行批评教育了。这自然是因为如今孩子少，隔代长辈对其“宽有余，严不足”，孩子“不听话，不好管教”就成为当下农村一种普遍的感慨。

基于留守少年的这种生活背景，其沦为“犯罪后备军”就绝非杞人忧天。心理学研究表明，在少年期，孩子个人价值观正处于构建阶段，极易受到外部环境的感染。在当前社会上不良诱因弥漫的环境下，如果对留守青少年可能出现的不良倾向不及时地加以矫正，就很容易出问题。

首先我们分析一下留守青少年这个特殊的群体：1、留守的青少年他们受到家长的呵护和管教都比较少，而这个时期的青少年正值叛逆期，思想比较偏激，渴望独立却也更需要爱和呵护，而这个时候家长却不在身边，用马斯洛的需求层次理论来分析，他们的底层的需求一般都不会缺少，但是他们爱与尊重的需求没有得到满足，所以他们更容易做一些惹人注意的事来渴望父母和其他人注意他们，而这种事很多时候是违法的，可他们却不知道，或者是知道却不以为然的，这时候家长和老师的作用就尤为突出，可是父母又不在身边，而老师没有精力照顾到所有的学生，所以就会有一些留守青少年的思想走向了歪路。

2、根据埃里克森的人生八阶段：青春期的特点是自我同一性和角色混乱的冲突。一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。这一阶段的危机是角色混乱。这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的生涯增添绚丽的色彩。

埃里克森把同一性危机理论用于解释青少年对社会不满和犯罪等社会问题上，他说：如果一个儿童感到他所处于的环境剥夺了他在未来发展中获得自我同一性的种种可能性，他就将以令人吃惊的力量抵抗社会环境。在人类社会的丛林中，没有同一性的感觉，就没有自身的存在，所以，他宁做一个坏人，或干脆死人般的活着，也不愿做不伦不类的人，他自由地选择这一切。

在这个时期，很多孩子会出现角色混乱，而家长在孩子的角色塑造、认识的过程中起到了很重要的作用，由于孩子的父母不在身边，孩子很多时候选择不跟家长报告自己的困惑，父母也会不知道而疏忽了这一特殊时期的孩子的心理问题，导致孩子会产生一些越轨行为，如果不及时发现，很可能走向违法。

母不在身边，孩子没有学习的榜样，只能学习影视作品、学校其他同学的行为。而这些行为往往是良莠不齐的，孩子很有可能会在学习他人过程中，学到不良行为如：吸烟、打架等等。4、系统理论：留守青少年的行为模式、认知和思考机制，离不开其所存在的系统，要想改变留守青少年的错误行为，系统的作用及其重要，留守青少年的系统中有一些非常重要的环境因素：父母、家庭环境，隔代亲情环境，教师、学校环境。这些关键人物都需要塑造出一种爱和关注的氛围，才能更好得促进留守青少年的成长。

为进一步贯彻落实团省委《关于深入开展“走进青少年”实践活动的通知》精神，结合顺城青少年工作的实际，经团区委研究，自2009年3月开始至年底结束，在我区开展“走进青少年”实践活动。具体方案如下：

一、目的意义。

1.参与主体：区、乡镇、街道、社区、村屯等基层团干部。

2.重点群体：高校（包括高职高专）学生、返乡农村青年、进城务工青年、社区闲散青少年以及青年自组织等。

三、活动方式。

1.区团委干部在各乡镇、街道进行，乡镇、街道团干部在所在地区域内进行，基层团干部参与实践活动原则上在本领域进行。

2.实践活动可以采取灵活的方式进行，通过实地考察、进村入户、社区走访等方式与青年个体进行面对面交流，通过座谈、组织参与活动、定点调研等方式与青年群体进行交流，同时也可以依托网络和12355青少年服务热线了解青年的利益诉求、思想情绪及其他情况。

四、活动时间。

本次活动自3月中旬开始至年底结束。年内除“五四”等重大纪念日外，各级团的领导机关干部必须经常深入到基层一线，与青年进行面对面交流。

五、主要任务。

1.与青年交朋友。坚持以青年为本，与青年进行平等、互动交流，认真倾听青年的想法，深刻感受青年的情感，做青年的知心人、贴心人。

2.宣传形势和政策。宣传当前金融危机下的有利条件，把青年思想引导到党中央对形势的判断上，宣传就业、社会保障、就学就医以及农村经济社会发展等政策、信息。

3.宣传团组织和其他社会组织的功能。宣传团组织和其他社会组织的职能、工作任务和所能提供的服务，重点宣传团组织的就业创业、权益维护和幸福生活教育等工作。

4.引导青年思想动态。引导青年正确看待形势、正确看待困难、正确处理难题，合理表达情绪和利益诉求。

5.把握青年需求。以青年的学习教育、就业创业、社会参与、身心健康、婚恋家庭、预防犯罪、家庭困难状况为重点，了解青年具体情况。

6.发现问题。了解和掌握青年个体存在的思想及情绪问题，了解和掌握青年群体存在的苗头性、倾向性问题。7.化解矛盾。引导青年理性表达诉求，充分发挥团组织的协调沟通作用，积极协助党政有关部门努力把矛盾解决在基层，化解在萌芽状态。

8.反映情况。要在第一时间向同级党委和上级团组织报告有关影响稳定的因素和青年群众面临的重大生产生活难题和重大政治事件。9.提供帮助。团组织要为青年提供力所能及的帮助，要积极协调有关力量帮助青年解决困难和问题。

10.发现和培养青年群众工作骨干。在工作中发现和培育青年骨干，为他们开展群众工作创造条件。加强对青年骨干的引导和沟通，切实做好青年群众工作。

11.学习群众工作的经验和本领。在实践中积累群众工作经验，虚心向有群众工作经验的同志学习，主动向党组织和其他群众团体的基层干部学习群众工作本领。

12.推动完善基层组织建设。巩固和扩大基层团组织，推动有关基层组织建设的政策落实，加大建团力度，指导基层组织开展工作，促进基层组织活跃。

六、工作要求。

1.高度重视。此项活动是共青团组织促进社会稳定工作的重要载体，也是共青团走进青年、服务青年的重要内容，更是增强团组织凝聚力的必要手段。各级团组织和团干部要切实担负职责，把做好、做实此项工作摆上日程。

2.领导带头。各级团组织的主要负责同志是此项工作的第一责任人。领导班子和领导机关要带头下基层，要填写实践活动实录，要在深入青年的数量和质量上作表率。机关干部下基层原则上要求独立进行，尽量不干扰基层工作，轻车简从，提倡不通知、不陪同。

3.制定方案。各级团组织要结合本地实际，研究制定方案，周密部署，统筹兼顾实践活动和常项工作。方案要保证参加人员深入最基层，实现对各类青年群体的全覆盖、地理区域全覆盖，社区走全，村屯走遍。3月15日前，各乡镇街道团委、区直单位团委将本单位实施方案尤其是本级团干部分片包干情况报团区委。

4.加强培训。各级团组织要针对走访群体的特点，认真组织培训，帮助团干部熟悉掌握有关政策、工作和信息。

5.

总结。

通报。各级团干部要定期对个人的实践情况进行总结，团区委将定期对各级团委书记的实践情况进行实名制通报。各级团组织和团干部要以高度的政治责任感，认真完成好本年度“走进青少年”实践活动，真正走进基层、走进青年，切实当好政策宣传员、矛盾调解员、舆情信息员、青年服务员、团建指导员，不走过场，不搞形式，推动团干部受教育、青少年得实惠、团的工作有促进，确保活动取得实效。

共青团顺城区委员会2009年3月。

一.活动题目：

二．活动目标：

在两会胜利召开期间，“青少年心理健康问题”又一次次被很多人大代表作为提案提请出来。青少年是祖国的希望和未来，青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期，一些不良行为、习惯和性格的养成，一些精神疾病的发生，往往都是由于在这一时期心理不健康造成的。因此，加强青少年的心理健康教育已成当务之急，刻不容缓，这既是青少年身心发展特点的需要，又是保证青少年正常学习和健康发展的需要，也是社会经济和谐稳定蓬勃发展的需要。因此，为了响应两会，我们团队特做出此次活动，借此希望能号召更多人重视以及参与到加强青少年心理健康教育的队伍中来。

2、引导中学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种；

3、希望借此能对活动参与者有更多正面的帮助。

4、通过策划举办这种有意义的慈善活动向社会传递出大学生健康积极的一面。

四．活动意义。

加强校园文化建设，改善青少年的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活满足青少年精神和心理需求，为他们能够与父母沟通搭建一个很好的平台。并借此慈善活动，丰富青少年的文化生活，营造良好的校园文化氛围，展现青少年热情富有活力的青春风采，让孩子远离一些不利的社会影响。

五．活动概述。

此次活动，主要凭借慈善的作用以加强亲子之间的沟通为主题，推进青少年心理健康建设为目标，通过丰富的形式为在校学生营造一个和谐的心理环境。此次：

1、活动会邀请1—2个班级参与，务求活动的高质量。希望能以点带面为建设良好的青少年心理健康环境贡献力量；（转载自本网，请保留此标记。）。

2、活动以丰富的形式呈现；

3、在活动中，会邀请院里优秀的心理老师和在校老师等进行活动的指点和专业辅导辅导。以争取给学生和家长最正确的指导。

六．活动时间、地点。

时间：

地点：柯坪湖州双语小学教师。

七．活动形式。

主要通过视频短片、演讲等形式呈现。分为三个环节包括前期准备，前期宣传，活动实施。

八．嘉宾邀请。

校心理咨询与训练中心的老师；

表演嘉宾学生。

青少年防溺水安全教育方案

1、提高安全意识，学习溺水安全有关知识。

2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

3、自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知识，提高自防自救能力。

事先准备事例《水库摸鱼，深水丧命》《深水玩耍，水草缠身而亡》、寻找一些图片资料。

1、教师：“小朋友们暑假快来了，那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢？”

2、教师：“你们喜欢游泳吗？会游吗？

1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。

2、讲述案例《水库摸鱼，深水丧命》请幼儿说说从中知道些什么？

3、引导幼儿了解水库的危险性，自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。

4、教师谈谈事例《深水玩耍，水草缠身而亡》这个悲剧的事实。

告诉我们了什么？

（1）、这几个小朋友违反了哪些安全规则？

（2）、我们应如何遵守安全规则？

（3）、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块，若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。

5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点：

（1）、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

如何保护自己。

青少年防溺水教育倡议书

亲爱的同学们：

大家上午好!

我来自x班，名叫__，很高兴能够站在这个讲台上为大家做演讲!

水的性格是多变的，让人捉摸不透的，它常常在你浑身大汗燥热难耐的时候招呼你去它那里玩，有时候让大家玩的非常尽兴，可有时候却会在中途突然展示出水的冷酷，让你在河中或者池塘中溺水。

这样的事情是我们每个人都不想看到的，因为它代表着一个鲜活生命的逝去，代表着一个家庭的悲痛，以及无数人的惋惜。

其实，真正导致溺水的往往是自己心中的那一丝侥幸。正是抱着这一丝侥幸，才会在不了解和没准备安全措施的情况下跑到水潭或者河中游泳，又因为准备的不充分而在危险降临的那一刻慌了神，最终才酿成悲剧。

所以，预防溺水，从我做起，让我们从今天开始在心里为自己做一个保证，做一个为自己生命负责的保证，保证自己绝对不在没有安全措施的地方下水，在这个夏天里享受安全而又舒适的生活。

倡议人：

20__年__月__日。

青少年防溺水倡议书

广大青少年及家长朋友们：

随着炎热的夏天到来，青少年儿童因玩水导致溺亡的惨痛事件时有发生。溺水，是中国青少年和儿童非正常死亡的的头号杀手，预防溺亡安全教育时刻不能懈怠。青少年儿童溺水防范工作需要全社会的关注支持。为有效预防溺水，保障青少年儿童生命安全，现向全县发出倡议：

一、充分认识溺水危害性。溺水事故给家庭造成了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，家长朋友们一定要充分认识到这一点。家长朋友们的些许疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此，请家长朋友们根据自己孩子的身心特点，选择正确的教育方式，使孩子也能深刻认识溺水事故的危害，从源头避免溺水事故的发生。

二、做好防溺水安全教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键，安全教育则关乎孩子的生命安全。请家长朋友们加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识，使孩子严格遵守防溺水“六不”教育，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下下水游泳；不到无安全设施、无救援人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。

三、提高青少年自救能力。如有条件家长可教授孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时不能盲目伸手救助，应立即大声呼救和科学施救。不提倡未成年人下水营救溺水者，未成年人发现有人溺水时，要学会报警或向附近大人求救，从岸上或船上施救时应先确保自身安全，防止被拖带入水。如发现有未成年人在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请及时劝阻，以减少溺水事故的发生。

青少年儿童是祖国的明天、家庭的未来，保障青少年儿童生命安全是全社会义不容辞的责任，朋友们，行动起来吧！让我们共同担负起保护青少年儿童生命安全的责任，让我们的孩子快乐的学习、健康的成长！

生命在意外面前是那样脆弱，人生也没有彩排，牢固树立“生命至上，安全第一”的理念，远离溺水！

青少年防溺水宣传标语

1、爱惜生命，请勿戏水。

2、珍惜生命，远离深水。

3、河水湍急，小心溺水。

5、安全游泳，预防为主。

6、水深危险，请勿游泳。

7、爱惜生命，请勿戏水。

8、河水湍急，小心溺水。

9、生命第一，防止溺水。

10、大手牵手，安全游泳。

11、戏水虽好，生命更重要。

12、远离湖水，生活更美好。

13、不要无父母陪伴下水游泳。

14、生命仅一次，水火无情谊。

15、水中非天堂，涉水请慎重。

16、珍爱生命，远离危险水域。

17、大手牵小手，安全去游泳。

18、流水有风险，入水须谨慎。

19、游泳有乐趣，生命最可贵。

20、花样年华，别为溺水停下。

21、水漫河心岛，生命无保障。

22、常在水边走，安全记心头。

23、生命至上，学生安全第一!

24、加强安全教育，防止溺水。

25、泳者水中游，安全心中留。

26、水不是天堂。涉水时请小心!

27、不明水域，请不要下水游泳。

28、生命只有一次，请珍爱生命。

29、生命只有一次，安全用生命。

30、珍爱生命，坚决不下水游泳。

文档为doc格式。

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青少年夏季防溺水倡议书

亲爱的的同学们：

你们好！

为积极响应学校近期在学生中开展防溺水安全教育活动，第11届学生会全体成员在此向同学们发出倡议，珍爱生命，预防溺水，努力杜绝溺水悲剧的发生，我们应做好以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，认真学习并遵守学校制定的防溺水“七不”公约；不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的.、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并进行劝阻。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

倡议人：xx

x月xx日

青少年预防溺水安全小知识

防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的'学生不擅自下水施救。

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！

1、 将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

4、 尽快联系急救中心或送去医院。

1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

防溺水青少年的倡议书

大家上午好！

最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救。

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

现场抢救溺水儿童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

青少年安全防溺水心得体会

近年来，溺水事故频频发生，给社会带来了极大的伤痛。而青少年是溺水事故的高发人群之一。为了提高青少年的安全意识，必须加强对他们的安全教育，着重让他们了解溺水的危害并学会预防。在我个人的亲身经历中，我深深明白了防溺水不仅仅是一项技能，更是一种生活态度。在这篇文章中，我将分享一些自己的体会与心得，希望能够唤起大家对青少年安全的关注。

首先，青少年自身安全意识的培养至关重要。在我的亲身经历中，我曾经因为没有意识到溺水的危险而差点付出生命的代价。那次我们全家去郊游，我和一群小伙伴进入了一片陌生的水域玩耍。由于人多且激动，我把对危险的判断放在了后面。我没有意识到水域的深度并没有估计清楚，于是当我掉入水中的那一刻，我才意识到自己是多么的脆弱。那一刻，我依稀记得我的头顶一片混沌，我的手脚乱扑，感觉自己仿佛要被水域吞噬掉。所幸，我被身边的朋友及时救起，但这个经历使我深刻认识到，一个人的安全意识有多么重要。因此，我们应该在平时的生活中养成注意观察、多问问题的好习惯，提高对周围环境的敏感度。

其次，掌握基本的自救技能对青少年来说至关重要。在面对危险的时候，一个人是否能及时采取有效的自救措施，直接决定了生死的分岔口。我记得那时候我们正玩得兴高采烈，没注意到我们离海岸线有多远。突然，我的一个朋友无意中踩到了个坑，不禁向后仰，四周就只有一片茫茫大海。火红的夕阳从海面映射下来，虽然美丽却似乎也带着威胁。如此短暂的片刻，我们的快乐转瞬成为了恐慌。幸运的是，我能够游泳，在遇险时知道了怎么正确的挣脱，才及时地救起了深陷水中的朋友。从那以后，我意识到掌握自救技能在青少年的生命中有多么重要。我们应该注重培养儿童游泳的能力，并向他们普及一些简单的自救技巧，以防止意外发生。

再次，加强监督与教育是家长们的责任和义务。在我看来，家庭的监督和教育起着至关重要的作用。作为家长，我们应该时刻关注孩子的安全，并且要根据孩子的年龄和能力合理设置规则。在我家，我妈妈会经常告诉我，如果我要去游泳或者参加任何水上活动，一定要告诉她，这样她就可以知道我的行踪，并及时做出正确的判断。而这样的教育也使我养成了爱护自己的好习惯。因此，我们家长们应该时刻关注孩子的安全，加强与孩子的沟通，帮助他们建立正确的安全意识。

最后，利用多种途径宣传安全知识，提高青少年的安全意识。只有当更多的人了解溺水的危险，理解溺水的预防措施，社会的安全水平才能提高。如今，我们可以通过各种途径来宣传安全知识，包括广告、微信公众号等。作为青少年，我们也可以自己尝试组织一些安全知识的宣传活动，通过展板、手抄报等形式向大家宣传安全知识，提高身边人的安全意识。

总之，如何提高青少年的安全意识，防止溺水事故的发生，是我们每个人都应该关注的话题。我们应该从加强个体意识出发，掌握基本自救技能，并加强家庭监督和教育。同时，也要利用多种途径宣传安全知识，提高社会的安全意识。只有这样，我们才能让青少年摆脱溺水的威胁，健康、安全地成长。

青少年防溺水工作总结模板

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为有效预防青少年儿童溺水事故的发生，__镇高度重视、夯实责任、具体措施，“四到位”确保全镇溺水事故零发生。

一是高度重视、思想认识到位。及时召开全镇防溺水安全工作会议，成立了以镇党委书记为组长的领导小组，制定下发防溺水工作应急预案，明确重点位置责任人；发挥党员、民兵应急连、“跟我来”志愿者模范带头作用，动员广大群众组建镇、村、学校等各级防溺水工作巡逻队和互助队，通过镇、村、学校“三结合”充分发挥监管作用，形成一级抓一级、一级对一级负责的协作氛围。

二是措施具体、宣传教育到位。充分利用广播大喇叭、设置警示标识牌、悬挂标语、微信平台推送信息等多种形式，深入宣传防止溺水知识，确保防溺水宣传工作全覆盖，提高广大群众，特别是家长和学生的防范意识。

三是隐患排查、防范监管到位。组织各行政村对辖区内的河流、坑塘等易发生溺水事故的地方开展安全隐患拉网式排查，加强对本村留守儿童和其监护人的交流、沟通，确保监管不留死角。

四是责任落实、督查巡逻到位。镇综治办、督查室组成督导巡逻组不定期对各村防溺水工作进行巡逻检查，包括对警示标牌、警示标语、防护栏等防护设施的检查，加强重点位置巡查与监管，对检查中发现的安全隐患，对查出的隐患通报并限期整改，对整改不力的镇纪委将严肃追究相关责任人的责任。

防溺水青少年的倡议书

大家上午好！

夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。x小学防溺水x天专项教育活动，从今天开始正式启动。

学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。

在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳！假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢？我们聚集了有关知识。请同学们耐心听下去一定会有收获的。

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳；

7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：

（3）要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。