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怀孕胃难受腰酸有什么解决方法吗

我老婆怀孕了,总是腰痛,并且经常胃不舒服,这是怎么回事?怎么解决?谢谢!

我这刚怀孕为什么感到腰疼腿酸

怀孕胃难受腰酸有什么解决方法吗

怀孕是件不容易的差事。

o(∩_∩)o...呵呵呵。

每个人的症状是不一样的。

胃不好受可以吃些酸性的食物，尽量使自己的胃原意接受食物。

怀孕还很辛苦，尽量的减少活动量，早期怀孕，小心为好。

等月份稍大点，再活动。

在这个炎热的夏季，祝你心情好！

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怀孕的时候对肾脏和胃的压迫比较大，所以轻微腰/胃痛比较正常，但如果痛的比较厉害，最好还是去医院看看

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孕早期，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高；此外，刚怀孕时，即卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气的症状。

孕妈妈尽量少吃多餐、多吃含维生素高的食物，散散步。

如果实在难受，可以去医院咨询下医生。

孕期大多数的妈妈都会经常感到腰酸腿痛、背痛等情况，这些都是正常的孕期反应。

你可以这样缓解：

1、避免久站或者久坐，每站或坐了一段时间后，就应该变换姿势；　　

2、适当锻炼腰、腹、背等部位的肌肉。

从孕5月开始，做任何事情都要避免长时间采取躺姿，因为这样会压迫孕妈妈腹部的大血管，造成血液循环不畅；　　

3、站立时骨盆稍后倾，抬起上半身，肩部稍向后落下，同时避免长时间站立；

4、坐时，后腰要舒服的靠在椅背上，上半身伸直，不要长时间的坐无靠背的椅子；　　

5、行走时全身放松，穿有点跟的鞋，因为随着腹部隆起，穿平底鞋行走会很累；　　

6、采用蜷曲侧卧式睡姿，使用侧睡枕，仰卧时，将枕头垫于膝关节下；　　

7、每天的站立时间在4-5小时的孕妈妈，可以用护腰带，能起到好的效果；　　

8、多晒太阳，保证摄入充足的钙质，增强骨骼的强度；　　

9、洗澡时，用稍热的水冲洗背部，可以缓解腰酸背痛的情况。